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1. 볶음김치 참치캔을 따서 기름을 프라이팬에 따라서 김치를 달달달 볶는다 참치를 넣고 같이 볶는다 끗 완성샷 하악하악...2. 파래자반 김자반이랑 같은데 난 예전에 건파래 한뭉탱이?? 4절크기 정도로 엄청 큰 건파래를 사왔엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내가...

요리 “성장기 아이들에게 필요한 영양소가 가득해요” 파래볶음멸치주먹밥 ⊙준비할 재료 잔멸치 80g, 멸치양념(다진 마늘 1...찬밥 3공기, 참기름 1작은술, 식용유 적당량 ⊙만드는 방법 ① 잔멸치는 팬에 볶아 비린 맛을 날린 후 기름 두른 팬에 넣어...

않아요~볶음도 아닌데 말이죠~ 살짝 깨지면 깨지는데로 맛있게~~~ 달래는 열에 약해요. 달래 넣고 끓이지 마시고 드시기 전에 바로 얻어서 드시면 됩니다. 사실 홍고추는 컨셉이지요~*^^* 달래의 향이 입안에 가득~ 무청의 구수함이랑 너무 잘 어울리네요...

정도로 볶음을 하였습니다. 미리 볶아놓은 멸치를 넣어 잘 섞고~! 깨소금으로 마무리! 후다닥! 순식간에 반찬 한가지 완성입니다. 두번째는 김 달래 무침입니다. [재료] 달래 1단, 김 6장, 간장 2~3숟가락, 조청 2숟가락, 물 3숟가락, 들기름 1~2숟가락...