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건포도 효능 건포도 칼로리 영양성분 2024.10.25해당카페글 미리보기
양치질을 꼼꼼히 해주는 것이 좋습니다. 알레르기: 건포도에 알레르기가 있는 경우 섭취를 피해야 합니다. 건포도 활용법 건포도는 요리에 활용하여 다양한 맛을 낼 수 있습니다. 샐러드, 요거트, 베이킹 등에 넣어 먹으면 더욱 풍부한 맛과 식감을 즐길...
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구기자 마늘 건포도볶음 2023.09.16해당카페글 미리보기
약선요리 마늘 구기자. 건포도볶음 깐마늘을 4키로 넘게 까서 4키로 갈아 냉동실에 얼리고 남는마늘 요리 준비해 봅니다 지인한테 배운 마늘볶음 구기자랑 건포도도 조금 밭아왔네요 물에 살짝 불립니다 자 이제부터 기술들어 갑니다 깨끗하게 씻은 마늘을...
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11월 24일 요리활동 - 식빵동물얼굴 2023.11.26해당카페글 미리보기
* 재료: 식빵, 누텔라잼, 딸기잼, 바나나, 건포도,젤리 * 요리순서: 1. 내가 만들 동물얼굴을 정한다. 2. 바나나를 자른다. 3. 식빵에 누텔라잼을 바른다.(선생님 찬스^^) 4. 건포도,딸기잼, 젤리로 꾸민다. 5. 완성된 동물을 소개한다. 요리방법을 설명...
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[🌱푸른새싹반] 고구마 카나페 요리👩🍳🍠 2024.10.08해당카페글 미리보기
즐거웠던 하루였어요!🫶🏻 드디어! 요리 시간! 앞치마를 입고 요리 준비를 하는 새싹반 친구들👨🍳👩🍳 먼저, <고구마 카나페> 재료와...고구마, 카나페용 비스킷, 치즈, 우유, 꿀, 아몬드, 건포도 ✨첫 번째 ✨ 으깬 고구마에 치즈, 우유, 꿀을 넣고 섞어줘요...
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호박을 활용한 요리 만들기 비법 2024.10.15해당카페글 미리보기
탄수화물과 비타민 A가 풍부해 새우처럼 단백질만 많은 재료와 함께 먹으면 서로 부족한 영양소를 보충할 수 있다. 활용 요리 단호박구이, 단호박샐러드, 단호박영양밥, 단호박죽 단호박샐러드 단호박 ½통, 고구마 1개, 통조림 옥수수·건포도·마요네즈...
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당근라페 만들기 프랑스 가정식 요리 당근샐러드 오독오독 식감좋은 당근반찬 2024.10.24해당카페글 미리보기
가정식 요리 당근라페를 직접 만들어 보는 방법을 소개합니다. 재료 당근 3개 올리브 오일 3큰술 레몬즙 2큰술 홀그레인 머스타드 1큰술 소금 약간 후추 약간 만드는 방법 당근은 껍질을 벗기고 채 썰기로 얇게 썬다. semie.cooking 당근 채 썰기 썬 당근...
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월풀전자레인지 전자레인지요리 닭다리살 그릴구이 고구마샐러드 2024.10.24해당카페글 미리보기
마무리합니다. 꿀팁: 닭다리살에 다양한 채소를 함께 구워 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있습니다. 고구마 샐러드에 크랜베리나 건포도를 넣어 상큼함을 더해도 좋습니다. 월풀 전자레인지의 다양한 기능을 활용하여 더욱 맛있고 건강한 요리를 만들어보세요...
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[9월 2주] 추석🌕 민속놀이 & 요리-약과 보름달 2024.09.13해당카페글 미리보기
많았어요 ㅎㅎ 모두 잘했다는 의미로 옆전 목걸이를 선물해주었어요. 목걸이를 한 아이들 '옆전 메달이다!'라고 말했답니다~ 요리 활동으로 약과 보름달을 만들었어요. 고구마무스에 건포도 땅콩 등의 속재료를 넣고 동글동글 말아서 그 위에 약과를 쏙...
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건포도 칼로리 및 권장 하루 섭취량 2024.10.24해당카페글 미리보기
인해 설사나 복통이 발생할 수 있습니다. 건포도 맛있게 즐기는 방법 그대로 간식으로 즐기거나, 요거트, 시리얼, 샐러드에 넣어 먹습니다. 쿠키, 케이크, 머핀 등 다양한 베이킹 요리에 활용합니다. 육류나 치즈와 함께 먹으면 더욱 풍부한 맛을 즐길 수...