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소모 110 아침: 요플레 + 우유 점심: 닭가슴살+ 각종 채소+참깨 드레싱 + 오렌지 쥬스 330ml 간식: 쑥 팥 호빵 2개 저녁: 건포도 42.5kcal넣은 떠먹는 요구르트 1개 아침에 늦게 일어 나는 바람에 제대로 된 아침을 먹지 못한게 아쉽당..ㅠ.ㅠ 오늘부턴...

깐풍새우 + 삼선볶음밥 + 짬뽕 몇가닥 + 멜론 1조각 + 후식 미니 찹쌀단팥빵 2개 간식 : 소포장 견과류 아몬드 + 피스타치오 + 건포도 + 호두 등., 동기네 팀에 갔다가 있길래 하나 까먹었어요ㅎ 여행계획짜러 놀러갔는데, 폭풍수다와 함께! 저녁 : 닭가슴...

3조각, 구운김조금, 멸치4 저녁 미인생식1포+베지밀에이190ml 10시반 과일샐러드( 사과 6조각(한입크기로썬거,,), 방토1, 건포도2개), 계란흰자1개 오늘음식,,,,,,,,, ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 10시반에먹은 음식들,,,,,,,,,, 저렇게 늦은시간에 저렇게...

A0756 건포도 200g 8,500 A0713 땅콩 500g 17,500 A0691 삶은죽순(자생) 500g 8,500 A0692 삶은죽순(자생) 1kg 16,000 A0436 보리뱅이(자생) 200g 4,000 A0010 쑥갓 250g 2,500 A0790 돌산갓 2kg 5,000 A0007 무 1개 2,500 A0209 동치미무 5개 6,500 A0743...