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해초두부 샐러드 2013.12.04해당카페글 미리보기
별미로 휘리릭 간단하게 만들어 먹을 수 있는 웰빙해초두부샐러드 소개합니다~ 다이어트식으로도 좋을거 같아요~ 웰빙해초두부...1작은술,다진양파1큰술,맛술1큰술 통깨1작은술 웰빙해초는 건해초로 되어있어서 물에 3~5분정도 담가주시면 된답니다 요렇게...
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식탐을 부르는 해초&참치비빔밥[동원샐러디쉬참치] 2013.11.08해당카페글 미리보기
나온 건해초,,, 언제 구입했는지...?!? 어디서 구입했는지...?!? 전혀 기억이 나지 않습니다!! 다행히 유통기한을 넘기지 않았기에 소금물에 넣어 5분여 정도를 불려주었더니 흐느적흐느적 금방 불려졌어요. 샐러디쉬 참치도 준비하공... 동원 샐러디쉬...
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심신을 정화하는 생채식 건강밥상 2013.04.21해당카페글 미리보기
산야초 샐러드 【재료】제철 들나물, 산나물 3가지 이상 200g, 2가지 이상의 채소 200g, 산마, 더덕, 도라지, 무, 양파 각 50g, 된장소스: 묵은 된장 3큰술, 산야초 효소 3큰술, 산야초 식초 2큰술, 참깨 1큰술, 배즙 1컵 ※재료 다듬기 : 야채는 적당한...
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오감놀이-해초3 2023.08.24해당카페글 미리보기
해초 샐러드 만들기를 했어요~🪸 건해초를 탐색하며 물속에 해초를 넣어보고 물에 불린 해초는 어떻게 변화되고 어떤 색깔이 되었는지 살펴보았어요☺️ 그리고 물속에 있는 해초를 집게로 집어서 채반에 옮겨보고 내가 먹을 만큼만 집게로 집어서 내 그릇에...