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하루 8000보, 빨리 걷기 20분 '걷기 황금 비율' 20241121 조선外 2024.11.21해당카페글 미리보기
하루 8000보·빨리 걷기 20분… 病 막는 '걷기 황금 비율' 일본 건강 장수 의료센터 걷기·질병 개선 효과 연구 김철중 기자 입력 2024.11.21. 01:52업데이트 2024.11.21. 16:08 22 사진=게티이미지코리아 “하루 8000보를 걷고, 그중 20분을 빠르게...
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암 예방하는 걷기 황금비율 나왔다 2024.11.21해당카페글 미리보기
암 예방하는 ‘걷기 황금비율’ 나왔다…“하루 8000보 걷되, 빨리 걷기 ○○분 포함” https://v.daum.net/v/20241121070857959 암 예방하는 ‘걷기 황금비율’ 나왔다…“하루 8000보 걷되, 빨리 걷기 ○○분 포함” [헤럴드경제=장연주 기자] 하루 중...
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'암예방&암치유&암극복' 걷기 프로젝트 2025.02.03해당카페글 미리보기
몸안에는 암세포가 존재 한다고 한다.. 어떤이는 암세포와 매일 함께 살아가며 지낸다고도 한다.. 또 어디에는 '암예방 걷기 황금비율 나왔다'라고 설명들도 늘어 놓았다.. 요즘은 병명도 없는 병들도 많이 생긴것 같고, 주변을 보면 암환자들이 전에보다...
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빨리걷기 운동 2024.12.05해당카페글 미리보기
질병 예방 효과가 얼마나 차이나는지를 20년에 걸쳐 추적 관찰한 연구가 일본서 화제가 되고 있어요 기적의 연구, ‘걷기 황금 비율’이라고 불리며, 건강 정보 관련 언론 기사나 인터넷 사이트에 빠짐없이 등장하지요 도쿄 건강 장수 의료 센터 노화 제어...
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교칠지심(膠柒之心) 2024.11.24해당카페글 미리보기
오늘도 건강유의하시고 좋은분들과 사랑이 넘치는 행복한 하루 보내시기 바랍니다! 하루 10,000보·빨리 걷기 20분… 病 막는 ‘걷기 황금 비율’ https://naver.me/FUhRB3i7 ☆ 10년 후 우리 모습, 도쿄를 산책하면 미리 알 수 있다 두어 달 지나면...