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단월드 기체조로 발목 염증 예방하기 2024.10.24해당카페글 미리보기
특히 걸을 때 통증이 심해지는 것과 관절의 움직임이 제한되고, 운동능력의 저하, 환부가 부어오르고, 붓기가 잘 빠지지 않는 증상 등이 있다고 해요. 빠른 회복을 위해서는 적절한 휴식과 부상 초기 대처가 중요하다고 합니다. 또한 재발 방지를 위해서...
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걸을때 몸에서 힘이 쭉 빠지게 걸어 발목 인대가 약해졌다.~별걸 다 학습하고 연구해야 한다.~ 2022.12.30해당카페글 미리보기
문제가 있다고 했다. 병원에서도 약물치료후 수술은 도저히 안나을 때라고 했는데...상협이는 거실에서 걸을때도 일반적이지 않아 소리에 예민한 동생이 많이 힘들어 했다. 발목에 무리가 가도록 턱턱 걷는 형태인데 그렇게 걸으면 발목에 문제가 생긴다고...
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정말 가해자 살인자 집단이 작정하고 왼쪽 발목이 밖으로 꺾여서 뼈가 부러지기 직전까지 고문을 한 거라서 ~ 2024.07.21해당카페글 미리보기
7/21(일) 왼쪽 발목 상태. 굉장히 부었고 조금만 움직여도 통증 때문에 악소리가 날 정도임. 지난달 홍콩 여행 때에도 다리가 절단 날 정도로 공격이 들어와서 제대로 걷지 못해서 여행을 망쳤는데 정확히 일주일 뒤에 여름 휴가로 일본을 가게 되었는데...
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구래동정형외과 뚝뚝소리 나는 발목, 불안정한 느낌이라면 2024.04.29해당카페글 미리보기
않는다면 제대로 회복이 되지 않아 불안정하게 된다고 해요. 평지를 걸을 때에도 발목이 불안정하였기 때문에 자주 휘청거리거나 통증이 느껴질 수 있는 발목불안정증은 시간이 지나 호전이 되는 경우도 있다고 해요. 하지만 무리한 사용은 관절에 많은...
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2.3 무릎/거친숨소리/식욕부진/엉치뼈통증/기침/진전증/잇몸통증/발목 2024.02.03해당카페글 미리보기
씩씩거리는 소리가 방에서 현관까지 들리는데 좋은 처방이 있을까요 살이 거의 없이 뼈만 남아 있어요 잘 먹을수 처방도 부탁...하시면 됩니다. (문) 전 선생님 환자의 몸 상태가 차거운 몸일때도 화혈을 사 해 주어도 괜찮습니까? (답) 양쪽 지구보해서...
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Re:걸을때 발목에서 뼈 소리가 나는데요 2004.08.25해당카페글 미리보기
전 걸을때 유난히 발목에서 뼈소리가 많이 나는데..... 아직 이유를 잘 모르겠구요,,,,,걷기 두달이 넘었는데도 아직도 종아리가 퉁퉁부어 올라요,,, 그리고 하체정맥류 증상도 보이구요...고민입니다.... ^^ 꼬리글을 단 님이 경험을 적으셔서 제가 부가...
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걸을때마다 발목에서 소리가 나요. 2005.08.03해당카페글 미리보기
손가락에서 우두둑 소리나는것처럼 걸을때마다 발목에서 소리가 나요. 임신전에는 한쪽 발목에서만 났는데 출산후에는 양쪽 발목에서 모두 소리가 나네요. 왜그런거죠? 언젠가 울아들 제 발목에서 나는 소리에 깨서 자지러지게 운적도 있어요. 저와 같은...
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걸을때마다 발목에서 소리가 나는데.. 2016.05.29해당카페글 미리보기
걸을 때마다 발목에서 딱딱딱 소리가 납니다ㅜ 아프거나 그러지는 않은데 어머니께서 듣기 싫다고(제가 내고싶어서 내는 것도 아닌데;;) 저도 요즘 들어 소리가 신경쓰이고 무슨 문제가 있는건 아닌지 걱정도 되네요.. 이거 병원에 가봐야 하나요? 제가...
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가을빛에 든 록키산 하이킹(9/25) 2024.09.29해당카페글 미리보기
지역은 곰이 잠자는 덴이 있는 곳이므로 소리내어 미리 인기척을 내야하니 룰랄라~ 노래부르며 걷는다 이 지역은 3주전부터 눈도...가야하는지 대충 밟은 자국을 보며 한발한발 잘 내디뎌야 한다 이곳을 걸을때 발목이 살짝 삐끗했다 아프고 시큰거렸지만...
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‘뮬’ 신발 끄집고 신기… 발목 어떻게 되는지 아세요? 2023.08.31해당카페글 미리보기
외부로 튀어나오는 현상에 더 취약해진다. 발바닥 체중 분산 안되면 족저근막염의 원인이 되기도 보통 신발을 신고 걸을 때 발뒤꿈치, 발바닥, 발가락 순으로 체중을 싣고 걷는 것이 바른 자세다. 뮬이나 블로퍼처럼 발의 앞부분만 덮여 있으면 무의식적...