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그만!** 걸을 때마다 발뒤꿈치가 쑤시고 ズキズキ 아파서 힘들다면 혼자가 아닙니다. 발바닥 통증은 족저근막염, 발바닥 신경통, 뒷꿈치 부종 등 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 만성화되면 일상생활에도 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 하지만 걱정...

걸을 때 발바닥 통증: 원인과 해결 방법 (앞발, 중앙, 아치 부위별) 발바닥 통증은 흔한 증상으로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 통증의 위치에 따라 원인을 추측할 수 있으며, 적절한 치료를 위해서는 정확한 진단이 필요합니다. 이 블로그...

것이 좋습니다. 2. 으로 보는 발바닥 통증 해결 방법 다음은 걸을 때 발바닥 통증을 완화하는 데 도움이 되는 몇 가지 방법들을...발바닥 근막 스트레칭: 벽을 향해 서서 발뒤꿈치를 바닥에 대고, 앞쪽 다리를 쭉 뻗은 채 무릎을 살짝 구부립니다. 발...

허리 통증, 다리 저림 등 척추관 협착증 의심 증상이 나타날 때, 조속히 병원을 찾아야 한다. 병원을 찾는 시간에 따라 치료법도 달라진다. 박희설 원장은 “척추관 협착증은 우선 보존적 치료 방법인 약물치료, 주사치료를 시행한다”며 “만약 질환이...