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건은 장딴지 근육과 발뒤꿈치 뼈를 연결하는 부위의 힘줄로, 우리가 달리거나 뛸 수 있게 해 주는 힘줄이며, 우리 몸에서 가장 힘센 힘줄 중 하나입니다. 원인 아킬레스 건염은 아킬레스 건의 약한 부분에 미세한 균열이 생겨 염증이 생긴 것을 말합니다...

갈라집니다. 걸을 때 근막은 움직이면서 리드미컬하게 팽창하고 수축합니다. 이는 신체의 충격 흡수 장치로서 신체의 무게를...파열이 발생하여 신체가 제때 회복하지 못하면 통증을 유발할 수 있습니다. 일반적으로 섬유아세포는 쉬거나 자고 있는...

있어서 걸을 때 마다 아프게 됩니다. 이는 정도의 차이만 있을 분 노화가 진행되면 누구나 아프게 됩니다. 그래서 관절에 스테로이드 주사 맞으러들 할머니들 많이 다니시죠. 따라서 나중에 늙어 무릎이 안 아프려면 연골을 닳지 않게 하면 됩니다. 1...

근육운동 좀 하려구요 그래서 어제 리권수업전에 장딴지와 허벅지 근육운동을 했는데 그 다음날 영 다리가 아파서 걸을때마다 통증이 느껴져요 원래 몇 년째 주말에 축구하고 그래도 근육이 잘 안 붙는 체질인데 요즘 왜 이렇게 땡땡하고 아프죠? 이거...