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혈관을 청소해주는 고마운 9가지 음식 2023.11.15
세사민은 강력한 황산화 작용으로 깨끗한 혈액을 유지하는데 도움을 준다. 그 중에서도 블랙푸드 열풍을 일으키는 검은깨는 콜레스테롤 수치를 떨어뜨리는데 효과가 있는 것으로 나타났다. 검은깨는 가루를 내었다가 선식이나 우유에 타 먹으면 고소함이...
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휴일아침 루틴 2023.09.17
새벽잠 일찍 깨서 호박죽 끓이고 검은깨 씻어 볶고 냉장고속 과일들 땡처리 위해 크림치즈 바른 식빵에 과일 오픈 샌드위치 만들어 어제 구운 미니호두타르트와 모닝커피 타임시간🍵
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한국어의 쩝쩝 어휘가 좋다 2024.10.15
좋음-깨가 쏟아짐 87덬) 미운사람이 망했을때-고소하다 91덬) 사기-먹튀 91덬) 상태가 안좋다-개떡같다 91덬) 싼데 안좋음-싼게 비지떡 91덬) 사리분별안되는 사람-똥인지 된장인지 찍어 먹어봐야 아는 놈 93덬) 좋은기회를 가볍게 생각할때-배가 불렀다...
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축구협회 조직및 선수선발 개혁이 필요하다 2024.10.04
정몽규 회장을 비롯해 이임생 이판곤 이천수 등 술꾼들의 검은 거미줄 조직에 버티고있다 박지성 안정환 이영표등 훌륭한 차세대...감독 교체하고 학연 지연 술판 고스톱 유흥 주댕이 나팔 조직 깨저야 대한민국 축구가 다시 살아날것 양궁 협회처럼 선수...