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검은콩 효능, 부작용, 영양 성분, 서리태 콩물과 콩국수 맛있게 만들기 2023.04.03해당카페글 미리보기
콩의 효능은 무엇인가요? 검은콩은 식이섬유, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양성분이 풍부하게 들어있어서 건강에 매우 좋습니다. 검은콩은 다이어트에 좋은 식이섬유가 풍부하고, 철분이 풍부해서 빈혈 예방에도 좋습니다. 또한, 검은콩은 눈 건강에도...
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건강요리 - 검은콩의 효능 해독작용에 다이어트 효과까지! 2014.03.19해당카페글 미리보기
콩국물을 부어낸다. 두유야채주스 재료 셀러리 4대, 토마토 2개, 사과 1개, 콩물 3컵, 소금 약간 만드는 법 ① 셀러리는 물에...콩물과 손질한 셀러리, 토마토, 사과, 소금을 넣고 곱게 갈아준다 좀더~ 자세히 알아볼까요 ? 검은콩은 폐경기 여성들의...
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검은 콩의 효능 2006.08.23해당카페글 미리보기
그 국물로 입가심을 한다. 생리불순 : 검정콩을 술로 끓여 콩이 다 익으면 공복에 한 숟갈씩 먹는다 비 듬 : 검정콩을 식초로...2배의 물을 부어 끓인 후 반정도 되면 물이 준 만큼의 청주를 붓고 다시 끓여서 절반 정도가 되면 마신다. ※ 금기 : 검은콩...
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검은콩의 효능 2010.03.01해당카페글 미리보기
볶는다 4. 3에 물3컵을 붓고 국물이 1컵정도로 줄어들면 마늘, 대파, 후추가루, 국간장을 넣고 모자라는 간은 소금으로 맞춘다...몸 속 보약되는 검은콩의 효능 1.모근에 집중적 영양 공급으로...
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검은콩의 효능 2010.07.13해당카페글 미리보기
약으로서의 효능 중국 문헌에는 검은콩에 대한 약용 기록이 많이 등장한다. 이 중 '본초강목'에 검은콩은 신장을 다스리고 혈액을 활발히 하며, 모든 독을 푼다고 나와 있다. 이렇듯 콩은 신장 계통의 대사 촉진에 좋다고 알려져 있다. 신장 계통이 약한...
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검은콩 서리태 효능 2016.11.24해당카페글 미리보기
때문에 국물을내면 푸른빛이나 식욕을 돋구어 준다. * 검정콩은 에스토로겐과 비슷한 역할을 하는 이소플라본이 많이 함유되어...수용성이기 때문에 물에 쉽게 녹는다. 물에 오래 담가놓지 않도록 주의할 필요가 있다. * 검은콩을 섭취하는 가장 좋은...
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검은콩의 효능 2009.03.20해당카페글 미리보기
콩의 효능 노화방지, 항암능력 탁월, 콜레스테롤 저하시키며 피부탄력과 생기 부여, 혈압을 정상으로 유지시킴 백발과 탈모 증세...풋고추 붉은고추 1개씩, 다진마늘 1큰술, 국간장1/2큰술, 후추가루 1/3작은술 대파1/4대, 소금 적당량, 물3컵 1. 검은콩...
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■ 검은 콩의 효능 2007.12.28해당카페글 미리보기
매력적인 효능은 바로 두뇌 발달을 돕고 치매를 예방해준다는 점이다. 콩 속의 레시틴 때문인데, 아이들이 많이 먹으면 두뇌를 발달시켜 기억력이나 집중력을 향상시킬 수 있다. 또 노인들이 장복하면 치매를 예방하는 데 도움이 된다. 해독효과가 탁월...
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검은콩의 효능 2012.02.18해당카페글 미리보기
콩가루와 검은깨 가루를 먹는다. 이 기간이 되면 잘 참아왔던 사람도 먹기가 싫어질 수 있다. 이때 생수 대신 우유나 주스, 요구르트 등에 타서 먹거나 꿀을 넣어 먹는다 [응용해 보세요] 콩물로 만든 건강요리 3 콩물달걀찜 재료 달걀 4개, 콩물 1...
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2009.08.07 생방송투유 - 검은콩 홍합 굴 팥 보리밥 콩국수 묵의 효능 2009.10.22해당카페글 미리보기
또한 검은 색은 한의학적으로 비뇨생식계통을 의미하기 때문에 정력 강화에도 의미가 있습니다. 또한 옛날 벽곡단 재료로도 사용...콩국수가 영양면에서 어떻게 좋은지? 보통 콩국수를 만드는 흰 콩은 위장의 열을 식혀주며, 마음의 번거로운 열을 식혀...