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볶아서 가루로 먹는 것이 훨씬 효과적이다 검은콩이 탈모에 효과가 있다고 알려져있다. 보통 쥐눈이콩이라고 부르는 동그랗고 작은콩이다. 다른 콩종류에 비해 이소플라본이 10배이상 많이 들어있다. 볶아서 먹기도 하고 잡곡으로 밥짓을때 같이 넣어...

섭취하면 머리의 새치 등도 검게 변하게 하는 효능도 있다고 해요 ! 검은 콩이 탈모에도 좋은이유는 우유보다 3배나 많은 비타민...정도가 더 높다고 합니다. 또한 해독효과가 있어 한방에서는 검정콩과 팥을 볶아 가루로 만들어 독을 제거하는데 사용...

솔잎가루를 요구르트 등과 같이 먹기도 하고, 생식에 태워서 먹으면 좋습니다.. 고혈압, 당뇨 등의 성인병과 암예방에 좋다고 합니다. 그리고, 각종 피부(여드름, 아토피 등)에도 좋으니까 꾸준히 드시면 괜찮은 식품이라 생각합니다.. 아토피 등 피부염을...

합니다 효능12. 골다공증 예방에 도움을 주고​서리태에 함유된 칼슘은 뼈 건강에 필수적인 성분으로 뼈의 골밀도를 높이고 골다공증과 같은 뼈 질환을 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다 또한 서리태에 함유된 이소플라본 성분은 뼈를 만드는 조골세포의...