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검은콩 효능 검은콩 다이어트 검은콩 칼로리 2024.03.06해당카페글 미리보기
콩 효능은 다음과 같습니다. (노화방지) (성인병예방) (다이어트효과) (신장을 다스리고) (부종을 없애며) (혈액순환을 활발하게...분해를 촉진한답니다. 콜레스테롤 흡수도 억제해주어 비만해소에 좋다네요. 단백질과 철분이 풍부해 검은콩 다이어트...
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▶ 음식 건강 이야기검은 콩ㆍ깨ㆍ쌀… 검은 음식이 건강 지킨다-26 2023.01.20해당카페글 미리보기
개발을 위해 여러 가지 원료를 연구해 봐도 검은색 식품에 든 물질만큼 적은 양으로 다양하고 많은 효능을 가진 경우는 드물다"고 말했다. ▲ 검은 콩, 검은 깨, 검은색 과일 등 블랙푸드는 항암, 항노화, 혈관 질환 예방 효과가 있다. /신지호 헬스조선...
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제철 ‘검은콩’, 갱년기 여성에게 특히 좋은 이유 2023.11.28해당카페글 미리보기
콩의 효능을 알아본다. [사진=클립아트코리아] ◆ 중년 탈모 예방, 모발 성장에 도움 검은콩은 중년 탈모 예방에 도움이 되는 식품이다. 모발 성장에 필수적인 시스테인 성분이 많이 들어 있기 때문이다. 단백질에 포함된 황 함유 아미노산이 바로...
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검은 콩의 정체 2023.12.07해당카페글 미리보기
억제하는 효능을 갖고 있다는 사실이 밝혀졌다. 암이 발생하는 과정은 세포내의 유전자가 손상되는 개시단계와 세포 분열이 빨라...것이다. (3) 결장암, 직장암을 예방 일본의 한 연구는콩 또는 두부를 먹는 것이 직장암에 걸릴 위험을 80% 이상 감소시킬...
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검은깨와 검은 콩 구중구포 하는 방법 부탁드립니다. 2023.02.25해당카페글 미리보기
전에 어느 분이 검은 깨 구중구포 하신다는 글을읽고 저도 실행 중인데요. 문제는 구포가 끝난 뒤 거피를 어떻게 하는지요? 부탁...검은 콩 구중구포 하는 방법도 알고싶어요. 유트브에 소개되고 있기는 한데 효능에 대한 설명만 나열하고 있어서 답답합니다.
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검은콩..검은깨..흑미의 효능 2009.05.03해당카페글 미리보기
검은콩,검은깨,흑미의 효능⊙ 항암, 노화억제 물질 풍부한 '검은콩' 검은콩은 단백질과 식물성 지방질, 비타민 B군 특히 B1과 B2, 니아신 성분이 풍부하다. 황색콩에 비해서 항암, 노화억제 물질이 많으며 신장계통의 대사 촉진에 효과가 좋다. 또 체내의...
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검은콩,검은깨,흑미의 효능 2008.05.23해당카페글 미리보기
만들 때도 다른 잡곡과 함께 섞어서 이용하면 맛과 영양면에서 훨씬 좋다. 그 외에 더 추가... 검은 깨 두유,검은 콩 우유,검은 쌀밥,검은 콩국수 등 검은 색 음식이 쏟아져 나오고 있다. 한방에서는 검은 색 음식이 더위를 많이 타고 식은 땀을 흘리는...
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블랙푸드.검은콩(서리태), 검은깨의 효능 2012.02.27해당카페글 미리보기
LDL) 수치를 낮추어 준다. 3. 피부 탄력과 생기를 부여한다 검은콩에는 피부 콜라겐과 비슷한 기능을 하는 제품이 다량으로 포함...폐경기 증후군을 완화시켜준다. 검은깨(흑임자)의 효능 1. 메티오닌, 레시틴 등 필수 아미노산이 많이 들어 있어 허약...
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오행의 색으로 풀어본 장기, 음식궁합 2024.11.01해당카페글 미리보기
안토시안은 검은콩, 흑미, 깨 등에 풍부하며, 노화의 원인인 활성 산소를 중화시키는 항산화 효과가 있다. 그 밖에 목이버섯, 김, 오골계, 흑염소 등이 있으며, 서양에서는 블루베리가 대표적이다. 위 - 노란색 황색은 토(土)에 속하며, 비(脾), 위(胃...
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간에 좋은 차 - 검은 깨,검은 콩 효능 2018.07.16해당카페글 미리보기
간에 좋은 차 - 검은 깨,검은 콩 효능 세계에서 가장 오래된 의학서인 「신농본 초경」에는 심신의 건강을 촉진하는 식품으로 깨를 꼽고 있다. 간 · 심장 · 비장 · 폐 · 신장의 기능을 보호해 원기와 체력을 증강시키고 머리를 충실하게 하며, 몸을...