cafe

콩의 부작용 검은콩은 한의학적으로 찬성질의 가지고 있는 식품입니다. 평소 몸이 차다고 느끼는 사람이 검은콩을 다량 섭취한다면 소화불량, 복통, 설사 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 덜 익혀 먹거나 날 것으로 드실 경우에도 같은 증상이 나타날 수...

유기농 검은콩 두유 점심 - 한식 저녁 - 한식 좋아하시는 고기도 무조건 삶아서 기름기를 줄일 수 있도록 하고 생선, 채소 위주의 반찬들이 식단의 전부였다. 걷기, 스트레칭, 실내자전거의 운동도 함께! 약간의 노력만 기울였는데 80대 연세에서도 식습관...

경우 두유를 자주 마신 사람들은 이 음료를 전혀 마시지 않은 사람들에 비해 위암에 걸릴 위험이 반이나 적었다. 두부를 먹는 일본계 하와이인들은 그렇지 않은 사람들보다 위암에 걸릴 위험이 30% 밖에 안 된다. (5) 폐암을 예방하는데 효과가 있다 중국...

등 부작용 위험이 적어서 폐경기 증후군, 골다공증 등의 예방에도 좋구요~ 검은콩의 성분 중 이소플라본의 일종인 글리시테인은 항암 물질 중 하나로 노란 콩의 껍질에서는 발견되지 않지만, 검은콩의 껍질에서만 1g당 500ug가 검출된다고 하니 이를 섭취...

건강두유제품이에요~ 검은 콩은 에스트로겐 기능을 하는 이소플라본이 풍부한 식품이에요이소플라본이 뭔데? 하실분들을 위해 간단히 설명해 드릴께요~^^ ◎ 이소플라본이란? 여성 호르몬으로서 알려진 에스트로겐은 여성이 성장하는데 중요한 역할을 하며...

콩 두유, 아이스크림, 과자, 두부, 등 다양한 형태의 식품으로 찾아볼 수 있다. 검은콩의 성분 중 가장 주목 받는 것은 안토시아닌과 이소플라본의 하나인 글리시테인으로, 이를 섭취하기 위해서는 껍질째 먹어야 한다. 배재대 가정교육과 김정현 교수는...

좋다고 한다. 그리고 복용 시기는 식사 전 공복에 효과가 크고 물보다는 우유나 두유에 타먹으면 몸에 흡수되는 성질이 강하다. 3) 검은콩은 파란 콩보다 단백질의 함량이 대략 2배가량 높다. 파란 콩은 검은콩보다 단백질과 지질의 함량이 훨씬 적은 대신...

콩 두유, 아이스크림, 과자, 두부 등 다양한 형태의 식품으로 찾아볼 수 있는 것도 검은콩이 가지고 있는 놀라운 효능 때문인데요. 흔히들 탈모예방에 탁월한 효과가 있다고만 알고 계시는데 '검은콩' 이 지닌 효능 중엔 특히 여성 건강과 밀접한 관련이...

콩 두유, 아이스크림, 과자, 두부, 등 다양한 형태의식품으로 찾아볼 수 있다. 검은콩의 성분 중 가장 주목 받는 것은 안토시아닌과 이소플라본의 하나인 글리시테인으로, 이를 섭취하기 위해서는 껍질째 먹어야 한다. [검은콩의 무궁무진한 효능] 쥐눈이...