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흑태, 서리태, 서목태 등 검은색 콩도 여러가지랍니다. ​ ​ [뻥~ 기계에서 볶음] 동네에 가끔오는 뻥~ 하는 기계에서 돈주고 튀긴...볶은 검은콩] 검은콩을 그냥 먹는 것 보다 볶아서 먹으면 건강에 더 좋다네요. 검은콩의 껍질에 항산화작용을 하는 물질...

검정콩의 활용 ] 밥이나 죽, 면, 수제비 등에 넣어서 요리를 하기도 하구요. 비지끼개, 각종샐러드에 활용되며, 검은콩 멸치볶음, 콩자반에 이용 되며, 이 외에도 차, 두부, 쉐이크, 라떼, 강정 등 아주 다양하게 이용되고 있답니다. [ 혈액순환 ] 심장...

피부에 탄력과 생기를 준다. 따라서 콜라겐이 풍부한 우족이나 닭고기 삶은 것을 먹을 때는 검은콩을 함께 먹는 것이 좋다. 검은콩차, 검은콩볶음 등을 만들어 자주 먹는 것이 좋다. 18) 갈색지방조직의 활성 증가 콩 단백질은 갈색지방조직의 활성을 증가...

제주검은찰 옥수수 2. 씨앗이력(언제/어디에서/누가 키우고 씨 받았는지) 2014년 농생활연구소 맑은샘(제주 씨앗도서관에서 받음) 2015년 하늘땅살이움터. 지명 2016년 쌍문동 숲속애 텃밭. 재향 2017년 하늘땅살이움터 (마당밭). 은영 2018년 홍천 집 앞...

다 검은콩의 일종이지만, 조금씩 다른 특징과 을 가지고 있어요. 어떤 종류를 선택하든, 꾸준히 섭취하면 건강 증진에 큰 도움이 될 수 있습니다. 약콩과 쥐눈이콩, 어떤 점이 다를까요? 약콩: 일반적으로 서목태라고 불리며, 검정콩보다 작고 둥근 모양이...

콩은 검은콩의 한 종류로, 작고 둥근 모양 때문에 마치 쥐눈처럼 보인다고 해서 이름이 붙었습니다. 약콩이라고도 불리는 쥐눈이콩은 오랜 역사를 가지고 있으며, 예로부터 약재로 사용되어 왔습니다. 2. 쥐눈이콩의 풍부한 영양소 쥐눈이콩은 단백질...

알려드릴까요? 일부러 친정엄마한테 배우긴 했는데 흠...이상하게 엄마가 한것만큼 그 맛이 안 나오간 해요~ㅜㅜ 검은콩멸치땅콩볶음 재료준비(종이컵과 밥숟가락 계량입니다.) 주재료: 검은콩(1컵), 땅콩(2컵), 멸치(2컵) 양념재료: 올리브유(2), 고추장...

밥 위에 얹어 맛있게 드세요! 매운바지락볶음 깔끔하고 시원한 맛의 매운바지락볶음입니다. 해감한 바지락과 각종 채소를 넣어...고추 5개 요리술 3큰술 굵은 소금 3큰술 물 1L 소스: 검은콩소스 1큰술 간장 2/3큰술 굴소스 2/3큰술 설탕 반 큰술 참기름...

♧ 검은콩볶음(서리태볶음)을 먹으면 좋은점들♧ 1. 혈관질환 예방 검은콩에는 식이섬유가 풍부해요.그래서 혈관에 쌓여있는 콜레스테롤을 제거하여 혈관을 깨끗하게청소해주기 때문에혈관 질환을 예방할수 있어요. 2. 피부미용 검은콩에는 안토시아닌...