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건강 효능 1. 메주콩 메주콩 속 사포닌이라는 물질은 대사 촉진력이 뛰어나 혈액 속 여분의 콜레스테롤을 체외로 빼내 심장병...콩을 계속 먹으면 성인병에 걸릴 위험이 줄어든다. 2. 검은콩 표면은 검지만 속은 노랗다. 주성분은 단백질(41.4%)이며, 일반...

식초콩의 효능 1) 숙변제거 및 다이어트: 신진대사 촉진, 노폐물을 원활히 배설시킴으로서 지방을 제거하고 장의 운동을 활발...및 숙취해소에 효과적이다. 3) 탈모예방 이렇게 만드세요 1. 검은콩은 깨끗하게 씻어서 물에 담가 하루 이상 충분히 불린다...

콩의 효능 가을철, 전립선 건강을 위한 특별한 식재료, 콩 가을철, 제철을 맞이한 콩은 풍부한 영양성분으로 남성 건강, 특히 전립선 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 콩에 함유된 다양한 성분들은 전립선 질환 예방과 관리에 긍정적인 영향을 미칩니다...

시력 항암 신장보호) 쥐눈이콩 (서목태여두약콩) (여두 신장 풍열 혈액순환 방광질환 흑두 감초탕 안토시안 많음(풍 심장질환 식초에 검은콩 넣었서 발효시켜드셔야 합니다 강남콩(당뇨병 대장암 변비 ) 완두콩 동맥경화 피부미용 간에기능높음 위에...

억제하는 효능을 갖고 있다는 사실이 밝혀졌다. 암이 발생하는 과정은 세포내의 유전자가 손상되는 개시단계와 세포 분열이 빨라...것이다. (3) 결장암, 직장암을 예방 일본의 한 연구는콩 또는 두부를 먹는 것이 직장암에 걸릴 위험을 80% 이상 감소시킬...

예방된다. 또 이소플라본이 여성들의 폐경기 증후군을 완화시키는 데 큰 역할을 한다. 식초에 담가 먹는다 흔히들 많이 먹는 식초콩은 식초의 효능과 검은콩의 효능을 한꺼번에 볼 수 있다는 점에서 매력적. 식초는 몸 속 젖산을 분해해 피로를 빨리...

콩의 효능을 살펴보면 다음과 같다. 1) 검은콩을 비타민이 풍부한 김, 미역, 다시마, 파래 등의 해조류와 함께 먹으면 폐경기 증후군을 완화시키고 골다공증 예방에 좋다고 한다. 국이나 조림, 무침, 볶음 등으로 반찬으로 먹으면 된다. 2) 검은콩은 몸 속...

거둔 다음 씨를 파낸 배속에 꽉 차게 넣는다. 이어 배뚜껑을 닫아 얼음사탕을 둔 오지그릇에 담아 쪄낸다. 5. 검은 콩 식초 쥬스 효능: 체내의 열을 덜고 독소를 제거하며 위장을 돕고 이뇨와 무좀에 좋다. 검은 콩을 깨끗이 씻어서 식초와 함께 믹서기에...

방법 매일 아침 저녁 소주잔으로 1잔씩 마시는 것이 좋다. ◆ 효능 고혈압, 노화방지, 류머티즘, 관절염, 좌골신경통, 요통...콩 만드는 법> ◆ 재료 검은콩, 식초 ◆ 만드는 법 ① 검은콩을 씻어 물기를 없앤 다음 식초와 콩을 1: 3 비율로 용기에...