카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
해당카페글 미리보기
-
검은콩이 몸에 좋은 이유 2024.10.22해당카페글 미리보기
사람이 검은콩을 먹은 지 한달 만에 두 번으로 줄었고, 석 달 후에는 0∼1회로 횟수가 줄었다는 경우도 있다. 4.염증을 가라앉혀...튼튼하게 해주기도 한다. 근육의 피로를 덜어주는 비타민B1은 우유의 3배나 되고 신경을 튼튼하게 해주는 비타민B1과 B2...
-
해당카페글 미리보기
-
검은콩 두유 제조 2024.10.22해당카페글 미리보기
흰머리가 많이 생겨서 검은 머리 나라고 겸사겸사 검은콩 두유 만들어서 먹고있어요 검은콩, 검은깨, 호두 넣고 만들어서 병에...거의 아침에는 두유 마시고 운동가요 병 위쪽은 살짝 비워뒀다 우유넣고 흔들어 먹음 더 맛있어요 요즘 날씨가 쌀쌀해져서...
-
우유와 검은콩을 함께 갈아 마시면 독이라는데~?? 2024.05.09해당카페글 미리보기
유튜브 방송에 따르면 우유에 검은콩을 넣어 갈아서 두유처럼 오래 마셔왔습니다. 시중에 파는 두유보다 달지도 않고 고혈압 등에도 좋은 검은콩 함량이 많아 바쁜 아침에 식사 대용으로 이용하고 있습니다. 그런데 유튜브 방송에 보니 우유와 콩은 단백질...
테이블글 본문
정확도순
-
외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
유제품을 넣는 경우도 있음 - 통곡물로 된 식품 (현미나 통곡물빵 등) - 탄수화물이 함유된 채소 (호박, 단호박, 감자, 검은콩, 강낭콩 등)* - 무가당 유제품 (그릭요거트, 우유 등) - 과일, 말린 과일* * 이 때, 당뇨 상태에 따라 조절을 해야하기 때문에...