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검은콩 수프 만들기 2023.05.19해당카페글 미리보기
레시피 Step 1 검은콩은 깨끗이 씻어 물에 충분히 불린 뒤 새 물을 받아 푹 삶아주세요. Step 2 믹서기에 검은콩, 생크림, 우유를 넣고 곱게 갈고 소금과 굵은 후춧가루로 간을 해주세요. 완성 검은깨를 솔솔 뿌려 따뜻할 때 맛있게 즐기세요.
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콩/콩국수 : 두부 콩국수ㅣ각종 콩 먹는 방법ㅣ두부쉐이크ㅣ 2024.11.19해당카페글 미리보기
상태에서 우유 1T를 넣는다. (생략 가능) Tip 참고로요. 드라이 토마토를 갈지 않고 그냥 넣으면 식감이나 맛에서 약간 거부감이...곁들였는데 이 역시도 나쁘지 않은 맛 궁합이다. 🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈 ■ 검은콩(서리태) 콩국수 : 진한 고함! 영양 가득! 검은...
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완두콩 콩국수 만드는법 사랑스러운 완두콩 요리 2024.10.26해당카페글 미리보기
국물 만들기: 완두콩이 익으면 믹서기에 삶은 완두콩과 삶은 물 약 300ml를 넣고 갈아줍니다. 우유를 사용하고 싶다면 우유 50ml도 함께 넣고 갈아줍니다. 국물 양념: 갈아낸 콩국물을 냄비에 넣고 간장 1 테이블스푼, 참기름 1 테이블스푼, 식초 1 테이블...
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집에서 검은콩우유 만들기 2007.09.26해당카페글 미리보기
검은콩과 우유가 재료구요,., 방법은 간단해요. 아는 것 일수 있지만 올려봅니다,, 검은콩과 우유를 믹서기에 갈아요.. 검은콩은 물론 씻구요,, 갈면 검은콩 우유가 되는데 소리가 좀 요란해요,,ㅎㅎ 근데 우유 맛 진짜 맛있구요,, 검은콩 갈고 남은...
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검은 콩의 정체 2023.12.07해당카페글 미리보기
콩물 만들기 콩은 몸에 쌓은 독성을 없애주는 역할을 하기 때문이다. 검은콩을 삶은 농축액을 마시면 뼛속까지 밴 독을 없애는 효과가 있다고 전문가들은 말한다. 콩을 삶아서 우려낸 물은 마시고, 콩 건더기는 조림 등 반찬으로 만들어 먹는다. 재료: 5...
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콩, 마늘, 우유… 배에 가스 차는 음식 대처법 7 2023.01.28해당카페글 미리보기
쉽다. 그러나 단백질, 섬유질 등 영양분이 워낙 풍부한 건강 식품이니 포기할 수는 없다. 상대적으로 소화가 쉬운 병아리콩, 검은콩 위주로 섭취하면 좋다. 또한 두부와 순두부처럼 콩류 가공식품을 섭취하면 효과적이다. ◆ 마늘 마늘은 항균 작용이 탁월...
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<검은콩 두유 만들기> 2010.11.04해당카페글 미리보기
var articleno = "8890321"; <검은콩 두유 만들기> 재료- 검은콩, 꿀(또는 소금), 우유, 1. 검은콩을 물에 살짝 씻어 물에 담궈놓는다. 적어도 3시간이상 불린다.(밤에 담궈 놓고 아침에 만들면된다.) 2. 콩이 잘 불었으면, 콩불린 물에는 영양성분이 많이...
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펌글 / 검은콩 두부만들기 2022.09.03해당카페글 미리보기
올라오더라구요. 우유 끓이는 용도로 산 깊은 곰솥인데 깊은 냄비에 하길 정말 잘했어요. 꼭 깊고 큰 냄비에 만드세요!!! 한 번 크게 끓어오르면 불을 끄고 간수를 넣어주세요. 간수도 직접 만들었어요. 물 2컵(계량컵)+ 소금 2큰술+식초 2큰술을 섞어서...
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일석삼조의 검은 콩 국 만들기 2015.06.21해당카페글 미리보기
콩국을 만들기 위해 먼저 콩을 삶아야 하는데. 이 때 감초 몇조각을 함께 넣어 삶아준다. 감초는 부신피질호르몬과 비슷한 성분이 들어있어 장을 조절, 대사를 원활하게 해주며 신경을 안정시키는 효능이 있다. 감초가 위궤양이나 노이로제에 좋은것은...