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유지하는 데 도움을 줍니다. 또한, 피부 미백 효과도 있어 건강하고 맑은 피부를 만들어 줍니다. 2) 뼈 건강 강화 검은콩 두유에는 칼슘, 마그네슘, 비타민 K 등 뼈 건강에 필수적인 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 특히, 칼슘은 뼈의 주요 구성...

좋습니다. 특히 콩 단백질은 인체에 필수적인 아미노산을 모두 포함하고 있어 영양가가 높습니다. 2.2 임산부 검은콩 두유는 엽산, 칼슘, 철분 등 임산부에게 필요한 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 특히 엽산은 태아의 신경관 결함 예방에 도움이...

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경우 두유를 자주 마신 사람들은 이 음료를 전혀 마시지 않은 사람들에 비해 위암에 걸릴 위험이 반이나 적었다. 두부를 먹는 일본계 하와이인들은 그렇지 않은 사람들보다 위암에 걸릴 위험이 30% 밖에 안 된다. (5) 폐암을 예방하는데 효과 중국 연안...