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당신이 몰랐던 ㅡ건강상식 40가지ㅡ 당뇨병에는 검은콩, 땅콩ㅡ 솔잎을 말려 분말로 복용한다 ㅡ 술은 고환 기능 저하를 초래해 남성 2024.01.06해당카페글 미리보기
당뇨병에는 검은콩, 땅콩, 솔잎을 말려 분말로 복용한다. 4. 감자, 고구마 등 뿌리 채소의 섬유질은 발암물질을 흡착해서 배변시키는 효과가 있고, 스트레스 해소에는 토란 줄기가 좋다고 한다. 5. 버섯류는 몸의 산화를 막는 산화방지제가 풍부하다고...
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☕️커피 메뉴 속에 숨겨진 비밀 중에서 2023.07.09해당카페글 미리보기
사람은 20년 안에 죽을 위험이 30% 떨어진다는 것이 증명되고 있다. ☕️7. 영양과 항산화 물질이 포함되어 있다. 커피는 단순한 맛있는 검은 액체가 아니다. 커피 콩에는 비타민과 미네랄 등 많은 영양소가 포함되어 있다. https://youtu.be/fNZbofBSrPM
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커피한잔 2024.05.15해당카페글 미리보기
정정훈 시인 푸른 콩을 이렇게 못살게 달달 볶아서 태우고 태워 검은콩으로 변색이 되어 그대들의 입맛에 향이 좋다고 음미하며 좋아하고 미소 짓는 그 맛에 당신들이 그렇게 좋아하는 커피가 잉태하는 겁니다 나도 사랑하는 그대들과 함께 하는 진한 커피...
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아침 커피 대용으로 두유 만들어 출근했어요. 2024.02.26해당카페글 미리보기
있어요. 오늘은 만들어서 출근할때 텀블러에 싸왔어요 공복에 커피로 하루를 시작했었는데 두유먹으니 든든하고 좋아요^^ 강추...씻기도 안좋고 양이 너무 적게 나와서 아쉬워요. 검은콩만 했을때보다 병아리콩이랑 1:1로 섞었을때가 더 맛난거 같아서...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
감자, 검은콩, 강낭콩 등)* - 무가당 유제품 (그릭요거트, 우유 등) - 과일, 말린 과일* * 이 때, 당뇨 상태에 따라 조절을 해야하기 때문에, 당뇨 환자의 경우 의사선생님의 조언을 받는 것이 좋음. (고구마나 감자를 얼마정도 섭취해야 하는지, 과일은...