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두유 효능 및 부작용 검은콩 두유 2025.01.25해당카페글 미리보기
두유, 특히 검은콩 두유의 과 에 대해 알아볼까요? 두유의 두유는 식물성 단백질이 풍부하여 육류 섭취를 줄이고 싶거나 채식을 하는 사람들에게 좋은 대체 식품입니다. 또한, 콩에 함유된 이소플라von은 여성 호르몬과 유사한 작용을 하여 갱년기 완화에...
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검은콩 효능, 부작용, 영양 성분, 서리태 콩물과 콩국수 맛있게 만들기 2023.04.03해당카페글 미리보기
성분이 풍부하고, 다양한 효능을 가지고 있어서 많은 사람들이 섭취하고 있습니다. 하지만 검은콩을 섭취하면서 부작용이 있을 수도 있으니, 검은콩의 효능과 부작용, 영양성분을 알아보고, 서리태 콩물과 콩국에 대해서도 알아보도록 하겠습니다. 검은콩...
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검은콩 서리태 효능 및 칼로리 (부작용) 알아 두세요 2023.06.20해당카페글 미리보기
네, 검은콩과 서리태의 효능, 칼로리, 부작용에 대해 알려드리겠습니다. 검은콩 검은콩은 콩 중에서도 영양가가 가장 풍부하다고 알려져 있습니다. 검은콩에는 단백질, 섬유질, 칼슘, 철분, 비타민, 미네랄 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 검은콩의...
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검은콩 서리태 효능 8가지 및 칼로리 (부작용) 알아보기 2023.03.27해당카페글 미리보기
하여 세포 산화를 막아주고 노화가 되는 시계를 늦게 흐르도록 해줄 수도 있어서 피부 건강에 도움이 되세요. 서리태 부작용 검은콩 효능에 관해서 말씀 드렸는데 가장 중요한 것은 다 좋지만 본인에게 맞지 않는 것은 피하시는 것이 좋은데 몸이 차가운...
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콩음식의 부작용 2025.03.02해당카페글 미리보기
조리법과 궁합 음식을 고려하면 부작용을 줄일 수 있습니다. ☆인용: [1] 검은콩 잘못 먹으면 치매 걸리고신장이 나빠집니다...www.youtube.com/watch?v=B7Bbx94LEhU [2] 콩 Soybean의 효능과 부작용: 콩 이것만은 알고 드세요. - 네이버 블로그 https...
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비오틴 영양제 효능 효과 비타민B7 부작용은? 2025.03.16해당카페글 미리보기
대두, 검은콩 등에 비오틴이 풍부합니다. 곡류: 현미, 귀리 등에 비오틴이 들어 있습니다. 결론 비오틴은 우리 몸에 필요한 중요...것도 좋은 방법입니다. 하지만 영양제 복용 전에는 반드시 전문가와 상담하세요. 참고 자료 비오틴 - 위키백과 비오틴의 효능
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칡즙효능 2024.04.19해당카페글 미리보기
줍니다. 또한, 칡즙은 소화 효소의 활성을 촉진시켜 음식물이 더 잘 소화되도록 돕습니다. 검은콩 효능 5가지, 탈모 효과, 부작용, 섭취량, 검정콩 가루, 두유 검은콩은 수천 년 동안 아시아에서 건강 식품으로 소비되어 왔습니다. 특히 한국, 중국, 일본...
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검은콩이 몸에 좋은 6가지 이유와 부작용 2023.06.15해당카페글 미리보기
불리는데, 그 이유는 검은콩이 그만큼 좋은 효능이 많기 때문입니다. 오늘은 검은콩의 효능과 부작용, 섭취 방법에 대해 알아보겠습니다. 검은콩이란? 검은콩은 검정콩 또는 흑대두라고도 불리며, 검은빛을 띠는 콩을 통칭합니다. 이 콩은 본초 강목에서...
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탈모에 좋은 서리태 효능 안토시아닌 까지~ 2025.03.16해당카페글 미리보기
다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있어 탈모 예방과 개선에 도움을 주는 식품입니다. 꾸준히 섭취하여 건강한 모발을 유지하시기 바랍니다. 참고 자료 [서리태 효능] https://.youtube.com/watch?v=fJXC6jRlwzg [검은콩의 효능] https://.youtube.com...
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감태나무의 효능 2025.03.06해당카페글 미리보기
있는 콩같이 검은 열매가 열린다. 감태나무는 암과 뼈건강에 뛰어난 효력이 있다. 전국 각지의 양지바른곳에 번식하고 식용부위는 열매와 전초입니다. 감태태나무의 생약명은 산호초이며 녹나무과의 나무로서 전초는 필요할때마다 채취하고 열매는 가을에...