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맛으로 인해 많은 사람들에게 사랑받고 있는 것이 검정콩물이다. 검정콩은 말 그대로 검은색 콩이다. 껍질에 안토시아닌이 들어...기능 향상 △고혈압 예방 △활성산소 억제 등의 효능이 있다. 검정콩에는 대두에 함유된 영양소 아이소플라본, 대두식품...

억제하는 효능을 갖고 있다는 사실이 밝혀졌다. 암이 발생하는 과정은 세포내의 유전자가 손상되는 개시단계와 세포 분열이 빨라지는 촉진단계로 나뉘는데 제니스틴은 촉진단계를 억제한다는 것이다. (3) 결장암, 직장암을 예방한다. 일본의 한 연구는 콩...

고소한 콩물은 아침 식사 대용이나 간식으로 좋습니다. 콩밥: 밥을 지을 때 약콩을 함께 넣어 먹으면 영양 만점 밥을 즐길 수 있습니다. 콩차: 약콩을 볶아 차로 마시면 따뜻하게 몸을 데울 수 있습니다. 콩가루: 콩을 갈아 가루로 만들어 요리에 활용하면...

개선하는 효능이 있어 여성들의 다이어트식으로도 그만이다. 콩은 여름철 보약이다 땀을 많이 흘리는 무더운 여름철엔 콩 음식이 좋다. 콩은 수분이 많아 갈증을 해소해주며 배뇨작용을 돕는다. 또한 단백질이 많아 기운을 보충해준다. 콩은 소화가 잘되지...

콩의 효능 콩 가운데서도 까맣고 윤기가 나는 쥐눈이콩은 단백질·지방·칼슘·철분·비타민 등 영양분도 풍부하고 해독제가 함유돼 있어 당뇨·고혈압·동맥경화·심장질환·관절염·신장병 등 갖가지 성인병 예방과 치료에 도움이 된다. 그래서 일명...

주는 효능이 있으므로 복용하면 효과가 빠르게 나타나고 마치 명현 현상이 나타나는 증세를 보이기도 하나, 소량으로 꾸준히 복용하면 장수한다고 한다. 특히 간 기능에 이상이 있거나, 간에 병이 있는 환자와 특이 체질인 경우는 반드시 법제를 충분히 한...

대신 한끼 먹고, 생각날때마다 씹어먹고, 콩물 사다가 물 대신 수시로 마셔주고, 저녁은 먹는둥 마는둥 일찍 간단히먹고 아파트...분 없나요?? 회원여러분들도 콩드시고 체험해보세요. *몸 속 보약되는 검은콩의 효능 * 1.모근에 집중적 영양 공급으로...

건강을 위해 점심 대용으로 꾸준히 먹으면 군살이 빠지는 것은 물론 만성 변비를 해결하는 데 큰 도움이 되었다. 1. 콩물 만드는 법 ①검정콩(노란콩) 2컵, 물 적당량, 소금 약간을 준비한다. ②검은콩을 물에 하룻밤(4~5시간) 정도 불려서 껍질을 제거...

준다 콩물에는 단백질과 지방, 비타민, 무기질 등 피부에 좋은 영양분이 골고루 함유되어 있어 피부를 윤기 있게 가꿔준다. 또한 신진대사를 도와 얼굴에 환한 혈색이 돌게 한다. ■ 항암작용 콩은 항암 효과가 널리 알려져 있는 식품이다. 특히 검은콩...