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술 검정콩 30g을 볶은 다음 청주나 소주 1컵에 하룻밤 담가두었다가 하루에 2~3회 1큰술씩 먹는다. 1개월 이내에 모두 먹도록 하는데, 이것은관절통 개선에 효과가 있다. 6) 콩물 만들기 콩은 몸에 쌓은 독성을 없애주는 역할을 하기 때문이다. 검은콩을...

집에서 서리때와 땅콩으로 검은콩두유 만들기 서목태는 쥐눈이콩이라고도 한다. 검은콩 서리태 삶는 법 삶고 식힌 서리태와 볶은 땅콩을 함께 갈아준다. 검은콩두유 완성 검은콩의 효능. 탈모방지, 노화방지, 성인병예방 그리고 여성호르몬 에스트로겐...

1컵, 소금 1큰술) 1-두부 콩갈기와비지만들기 검정콩은 깨끗이 씻어 8시간 이상 불린후 믹서에 간다. 이때 물 3L가 필요한데...이것이 비지찌게를 만드는 비지이다. 2- 콩물 만들기와 끓이기(두유의 과정) 면보에 짜낸 콩물이 두부를 만드는 원료이다...

두유만들기 몸이 허해지고, 뼈마디마다 바람이 불어오는 계절, 겨울! 월동준비 잘 하고 계신가요? 곧있으면 2011년의 끝 연말인...덩어리두유보다 100배는 고소하고 건강에 도움됩니다. 재료는 콩뿐!! 시작합니다^^ 노란콩 또는 검정콩 생것으로 준비! 물...