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소화하고 나쁜 박테리아를 막는 데 도움이 되는 좋은 박테리아가 포함되어 있습니다. 이것은 미생물군집으로 알려져 있습니다. 식이섬유가 풍부한 식단은 장내 미생물군에 긍정적인 영향을 미쳐 전신 건강을 향상시킵니다. 장내 미생물군집에 대한 연구는...

음식들은 많이 씹지 않아도 삼킬 수 있지만 장의 연동운동을 저해시키는 요소가 됩니다. 이렇듯 정제된 음식은 식이섬유가...때 장 내의 부패균이 왕성해지고, 독성 가스가 발생함으로써 게실염(憩室炎)이나 대장암 등의 질병을 일으키게 됩니다. 독성...

게실염이었어요, 게실염이 한번 발병하면 그 통증이 너무나 심하여 병원에 두번이나 실려갔다고 합니다. 비교적 치료는 잘되지만 ,자주 재발하는 것이 특징~~!! 아는 분이 외과의사여서 상담을 했더니 항생제와 소염진통제밖에는 약이 없다고 하면서...

것과 나쁜 것, 누가 친구이고 누가 적인지를 구별하는 능력을 잃게 된 것은 쉽게 상상할 수 있다"라고 말했다. 나폴레옹 ©Getty Images 이 유명한 프랑스 황제는 1815년 워털루 전투에서 패배한 후 짧은 생을 마감했다. 그 후 그는 세인트 헬레나 섬으로...