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살찌우려는데 게이너 추천좀

게이너보충제 근육 벌크업에 만능 보충제 안녕하세요! 많은 분들이 헬스를 하시면서 단백질보충제 옆구리에 끼고 다니시잖아요 여러분들은 어떤 단백질보충제 종류를 드시고 계시나요 ? 단백질위주의 제품 웨이? 단백질 반 탄수화물 반 게이너 ? 탄수화물...

제가 옛날에 프로틴 먹고 피부 뒤직어진적도 있고 유당불내증이라 프로틴 먹기 좀 조심스러운데 이런 사람도 먹을 수 있는 게이너? 탄수화물 섞인 보충제가 있을까요?

아니라 제가 키175에 66kg (작년에 살이 9kg 정도 감소함..ㅜㅜ) 이라서 카페 검색을 한 결과... 살도 조금 찌우고 싶어서 보충제(사이토게이너)를 구입했는데요.. (추석 전주에 구입해서 두번정도 먹었네요) 제가 보충제를 잘 몰라서 그런지... 우유에...

2. 게이너 이 외에도 병행해주면 좋은 식이요법(폭식이 아니라 많은 식사량을 쪼개서 조금씩 많이 드시는 분들을 봐서요^ ^) 질문3. 늘어나는 뱃살을 잡기 위해서는 어떻게 해야 할까요? 복근운동을 매일 하는 것 이 외에 다른 방법이 있을까요? 사실...

마른사람은 단백질 보충제 부터 시작하면 안되나요? 다들 보면 제 체형은 게이너 보충제를 먹으라고 하더라구요. 제생각엔 탄수화물 많이 먹는것 보단 단백질을 많이 먹으면서 하는것이 근육이 잘 생길것 같다 생각이 들어서..ㅋㅋ 글고 단백질 보충제...

게이너 안먹는데 여름이고하니 몸무게가 빠지기도 하고 밥맛도 없어서 게이너 먹으려고요 지금 위염도 조금 있어서 낫고나면 먹으려고 하는데 많은분들이 한국 보충제 보다 외국 보충제를 추천하던데 왜 인가요?확실히 좋나요? 처음에 한국꺼인가 먹고 몇...

게이너보충제와 단백질보충제의 개념좀가르쳐주세요. 게이너보충제는 밥대신 먹는거구 ... 단백질보충제는 단백질만 즉 닭가슴살대용으로도 먹을수있다는건데 .. 운동후 단백질보충제만 드시는분들은뭐죠? 제가 저번에 아무것도 모를때 운동후 단백질...

자세한사항은홈페이지가셔서확인하셔요. 35000원착불로 팝니다. 유통기한2013년4월 넉넉합니다. 119에서 구입했구요...식사와보충제영양을 제대로 흡수하게 도와주는제품이에요 다이제스티브엔자임은 말그대로 소화효소라는뜻으로 12가지 소화효소를 통해...