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대게 영양성분과 효능 칼로리 보관방법 2025.02.11해당카페글 미리보기
대게 영양성분과 효능 칼로리 보관방법 우리나라 동해에서 서식하는 대게에 대해 알아보도록 하겠습니다. 대게라고 불리는 이름은 게가 커서 대게라는 것은 아니며, 다리의 마디가 다른게에 비해 길어 대나무처럼 생겼다 해서 대게라 불립니다. 대게와...
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돼지고기 부위 중 가장 인기있는 삼겹살 영양성분 파헤치기 2025.01.31해당카페글 미리보기
영향 영양성분이 풍부하지만 과다 섭취는 건강에 해로울 수 있습니다. 포화지방이 많아 과다 섭취할 경우 비만, 고혈압, 당뇨병 등의 질환을 유발할 수 있어 주의해야 합니다. 또 콜레스테롤 함량이 높아 고지혈증 환자나 심혈관 질환이 있는 사람은 섭취...
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생활정보 꿀tip) 먹을거 다 먹으면서 식후 치솟는 혈당스파이크 잡는 영양성분 공유 2024.09.17해당카페글 미리보기
스파이크에 관심 많은것 같아 평소 관리 차원에서 먹고있는 영양성분 일부 공유합니다. 혈당스파이크는 관리하고 싶은데 솔직히...피하고 먹을걸 안먹으면서 관리하는게 말이 쉽지. 현실적으로 어렵습니다. 해당성분은 먹을거 먹으면서 단지 같이만 먹으면...
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영양성분 칼로리 계산하는법(저칼로리) 2025.01.09해당카페글 미리보기
oem으로 처음 저칼로리제품을 하려고 하는데 궁금한게 있어서요 알룰로오스 함량이 17% 들어갔고 100ml 당 40kcal 이하로 영양성분이 나와서 진행하려고 했는데 업체에서는 알룰로스 함량* 순도함량 * 당도 를 반영하여서 알룰로오스 함량을 계산하니...
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항암,영양성분이 풍부한 싸리버섯의 종류와 효능 그리고 먹는 방법 2024.09.10해당카페글 미리보기
않는게 좋다. 보라싸리에는 참싸리와 송이싸리버섯이 있고 이 둘은 데친후 바로 식용이 가능하고, 흰싸리(물싸리, 좀싸리)는 아래의 법제 방법에 따라 법제후 식용토록 하고, 노랑싸리와 빨강 싸리는 식용하지 않는 것이 좋다. 보라싸리(왼쪽 참싸리...
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(9탄) 만성염증러가 추천하는 개인맞춤형 영양식단 (+8체질) (1부) 2024.12.01해당카페글 미리보기
비건식단은 태양인의 염증을 줄이는데 도움을 주긔 과일과 채소의 항산화 성분이 태양인의 체내 열을 조절하고 면역력 강화에 도움을 주긔 식단 팁 부족한 영양 보충을 위한 보충제 및 대체제 섭취가 필요하긔 비건인증마크가 있는 아미노산, 비타민 B12...
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슈퍼푸드로 불려지는 [퀴노아 효능, 퀴노아 먹는법, 퀴노아밥, 퀴노아 영양성분] 2024.03.06해당카페글 미리보기
퀴노아 성분 표에 보는 바와 같이 퀴노아의 효능은 고혈압개선, 골다공증 개선, 두뇌 향상, 당뇨.다이어트.변비 효과 소화.알러지 예방, 성인병예방, 노화방지 면역력 강화 등 다양한 효능이 있다고 하네요. 이게 정말이라면 슈퍼푸드로 불릴만 하네요...
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유명 닭가슴살 소세지 회사의 영양성분표 조작 의혹!!! (ㅇㅅ빌,ㅂㄹ닭,ㅎ닭...) 2023.03.22해당카페글 미리보기
ㅁㅇㅌ 소시지! 여기도 결과가 심각하게 차이는게 보이지? (당류 에러표시는 실제 표기는 0g인데 식약처 검사해보니 2.2g들은걸...ㅎ닭 볶음밥 60만 유튜버가 만들었다는 ㅎㄷ볶음밥 허용 오차범위를 벗어난 허위 영양성분표 6. ㅁㅌㄹ 볶음밥 유명한 미...
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익혀서 먹는 게 더 많은 영양을 섭취하는 채소 6가지 2024.07.12해당카페글 미리보기
영양소기 때문에 기름을 둘러 가열해 먹으면 더 좋다. 6. 가지 가지는 수분 함량이 높고 안토시아닌, 클로로겐산 등 항산화 성분이 풍부해 노화 방지, 항암 효과가 있다. 가지는 기름 흡수율이 높고 고온에서 가열해도 영양 손실이 적어 기름에 살짝 익혀...