cafe

잘 다져진 황토흙 길을 만나면 예쁘고 고맙고... 걷는 내내 흥얼흥얼~ 단풍까지 주단을 깔아주니 가을 같은 겨울이 즐거운... "맨발 걷기는 몸에 냉기가 들어가서 더 안 좋을 거 같은데..? 괜찮아요?,,,발 안 시려요? " 상식적으론 발을 차갑게 하면 몸에...

권인자지회장님. 처음부터 맨발걷기에 대한 자세한 설명과 방법들을 알려주시곤 맨발걷기를 시작했습니다. 11월부터 시작한 맨발걷기는 곧 겨울에 눈밭에서까지 맨발걷기가 가능할 정도의 열정에 하루하루가 행복했습니다. 그러면서 신기하게도 부작용들이...

건강에 더 없이 좋은데 추워서 걱정 하시죠. 끝나고 나면 몸이 뜨끈하게 데워져요.

net/bondong1920/8dIJ/6423 윤석화(67) 배우, 뇌종양 투병 '맨발걷기' 20231014 채널A外 https://cafe.daum.net/bondong1920/8dIJ/6446 권택환(58) 대구교대 교수 '겨울 맨발걷기 지금' 20231129 브레인外 https://cafe.daum.net/bondong1920/8dIJ/6462 ㅁ

[울산동구자전거연맹(동자연,UDBF)] BAND :: 일산해수욕장겨울철 맨발걷기 체험 1시간30분동안 해봤읍니다. ㅡ2도의 날씨라서 ㅡ 처음... https://band.us/band/6316556/post/927088298 일산해수욕장겨울철 맨발걷기 체험 1시간30분동안 해봤읍니다. ㅡ2도...

겨울철 맨발 걷기 요령<천수답의 일요칼럼> 날씨가 추워지면서 맨발 걷기를 하는 사람들의 근심도 깊어진다. 추운 겨울에는 어떻게 맨발 걷기를 하지? 하루라도 빠지면 좀이 쑤셔서 안하고는 못 배기는데 그렇다고 영하를 오르락내리락하는 날씨에 맨발...

youtube.com/watch?v=GS92_-SOfzo 맨발 걷기 효과 │ 겨울 맨발걷기가 두려우신 분들을 위한 영상 │ 박동창의 맨발로 걸어라 #어싱 #어씽 #접지 #맨발걷기 #맨발걷기 맨발 걷기의 진심인 박동창 회장이 말하는 맨발 걷기가 몸에 좋은 이유 세 가지 지금...

걷기 준비와 고민끝 #겨울철맨발걷기 https://www.youtube.com/watch?v=-H7T9t4HVBU 다이소 5000원 최고의 어싱신발 만들기 | 겨울 맨발걷기 발이편한 끝판왕 동판+ 선은 긁은 동선 2개 든 선 피복을 까고, 2개를 꼬아서 신발 세로로 https://www.youtube...

http://www.kyeongin.com/main/view.php?key=20240219028142055 가평 자라섬 열대식물원 ‘이화원’, 겨울철 맨발걷기 명소로 각광 “추운 겨울철에 실내서 식물 감상하며 건강에 좋다는 맨발걷기를 할 수 있는 것 자체가 호사입니다.`` 최근 전국적으로...