cafe

5. 추가 정보 - 백운대까지의 등산 코스는 경관이 아름답고 다양한 자연을 즐길 수 있는 코스입니다. 특히, 각 계절마다 변화...날씨에 따라 적절한 복장을 갖추는 것이 중요합니다. 여름철에는 햇볕 차단제를 바르고, 겨울철에는 방한 복장을 잊지 말아야...

산행 복장이 우리 몸을 따뜻하게 유지하면 좋다고 생각하겠지만 이와 더불어 우리 몸을 건조하게 유지하는 것과 수분이나 땀에...저체온증 상태에 놓일 수가 있습니다. 겨울 산을 등산하시는 분들은 겨울 산행만의 특징을 꼭 기억하시고 산행을 준비하는...

위한 복장을 꼼꼼히 갖추어야 한다. 눈길에는 아이젠을 차고 기능성 속옷을 입어 땀 흡수ㆍ배출을 돕는다. 겨울 등산로는 눈이 쌓이고 얼어 산행에 많은 시간이 소요될 수밖에 없다. 해가 일찍 지는 것까지 고려해 오후 4시 전에는 꼭 하산하는 게 안전한...

< 겨울철 등산복장 레이어링 시스템 > 겨울산행을 본격적으로 하자면 사실 많은 경비가 지출이 된다. 우선 복장부터 시스템으로 입을 수 있게 갖춰야 하고, 또한 많은 소품들이 필요하다. 대부분은 여러 목적으로 활용성을 높힐 수 있게 선택하는 것이...

등산 복장에 대해 무지한 분들이 많이 계셔서 대개 연세가 지긋하니 드신분들 대부분이 집앞 혹은 뒷동산에 가는 정도로 생각하시고, 특히 살을 빼려면 땀을 흘려야 된다시며 얇은 티셔츠 하나에 두툼한 다운 쟈켓 하나로 산행을 하시는 경우를 많이...

겨울철 칠선골 입구의 철제다리 밑에 나 있는 발자국( 빙폭등반 연습을 하는 전문산악인들이 출입하고 있음)을 따라 가다가 험한...이 지점에서 일어났던 사고사례를 살펴보기로 한다. 겨울 설악산에 등산을 온 김형수씨(28) 외 2명은 양폭산장으로 오르던...

기본적으로 아는 사실입니다. 그러나 잘 지켜 지지않아 겨울철 산행사고가 많이 나는 계절입니다. 아름다운 매력이 넘치는 겨울...등산 가기 전에 안전수칙을 확인하고 갑시다.! 등산 당일 날씨확인 등산하기 전 날 미리 그날의 날씨와 등산로 정보를 확인...

※ 겨울철 산행 산행 복장 참고하세요~^^

땀으로 인 해 젖어들어 체온이 내려가기 시작한다. 특히 겨울철에는 체온이 내려가면 저체온증으로 연결되기 때문에 옷을 입고...입어 체온을 유지하는 방법을 "레이어링 시스템"이라고한다. 등산복장 등산복은 보통 속옷(이너웨어), 보온옷, 겉옷 3가지로...