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겨울철 건조한 피부를 위한 아보카도 오일: , 성분, 보관법 겨울철 건조한 피부에 영양을 더하다: 아보카도 오일 추운 날씨에 푸석푸석해진 피부, 고민이시라면 아보카도 오일에 주목해보세요. 아보카도 오일은 풍부한 영양 성분으로 피부를 촉촉하게 유지...

♤겨울철 무우 먹는 법♤ ※꼭 껍질채 드세요! 무는 속보다 껍질부분에 비타민C가 약 2배 정도 더 많습니다. 또한 껍질에는 파이토케미컬 이라는 식물성 화학물질이 많은데 이들은 모두 항산화 성분으로 심혈관 질환예방, 암예방, 노화예방 등등의 효과가...

계절일 수 있다. 낮은 기온에서 더 잘 번식하는 노로바이러스 등의 영향 때문이다. 건강한 식생활을 위한 겨울철 과일 보관법을 알아본다. 겨울철 대표 과일인 귤은 관리에 특히 신경 써야 한다. 공기가 통하지 않는 냉장고에 보관하면 신맛이 날 수...

▶ 토막상식겨울철 고구마 보관법 겨울철 고구마를 오래 보관하려면 따뜻한 실내에 둬야 한다. 고구마는 아열대 작물이라 기온이 낮은 곳에 두면 냉해를 입기 쉽다.