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겨울철 건강관리 꿀팁 2024.10.31해당카페글 미리보기
수 있다. 수면전 따뜻한 차한잔이나 반신욕으로 몸을 따뜻하게 해주면 깊은 잠을 자는 데 도움이 된다. 9.집안 습도 조절하기 겨울철 난방으로 인해 집안이 건조해지기 쉬운데, 건조한 환경은 피부 트러블과 호흡기 질환을 유발할 수 있다. 습도를 40~60%...
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겨울철 피부 건조증 예방법 2024.11.16해당카페글 미리보기
[겨울철 피부 건조증 예방법] 환절기 건조한 날씨로 피부 건조에 대한 관심이 높다. 피부 건조 증은 가을·겨울에 쉽게 발생하는 피부 질환이다. 피부수분이 10% 이하로 줄어 피부가 하얗게 일어나거나 울긋불긋해지며 가려움증이 생긴다. 심한 경우 피부...
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겨울철 곰팡이, 방심하지 마세요! 2024.11.16해당카페글 미리보기
날씨가 덥고 습한 여름철은 음식이 빨리 상해 보관,관리에 신경을 많이 쓰지만, 상대적으로 겨울이 되면 관리에 소홀해질 수...주세요! ■ 필요한 양만큼 구매, 포장 상태 확인 ■ 곡류는 습도 60% 이하, 온도는 10-15℃ 이하 준수 냉장·냉동 보관기준...
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겨울철 실내 적정 온도 습도 어떻게 맞출 수 있을까요? 2024.10.25해당카페글 미리보기
알고 계셨나요? 실내 온도와 습도를 적절하게 유지하는 것은 건강하고 편안하게 겨울을 보내는 열쇠입니다. 오늘은 겨울철 실내 적정 온도와 습도를 맞추는 방법과 건강 관리 팁까지 자세하게 알려드리겠습니다. 1. 겨울철 실내 적정 온도와 습도 온도...
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겨울철 도로안전, 24시간 도로 제설관리체계 가동 2024.11.13해당카페글 미리보기
이하, 습도 80% 이상, 풍속 3m/s 이하 만족)시 도로순찰을 실시하고, 필요시 제설제 예비살포를 시행한다. (대국민 정보제공) 대설주의․경보 발령시 국민들에게 도로교통상황, 월동장구 착장, 안전운전 독려, 대중교통 이용 당부 등을 방송, 교통정보센터...
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환절기 두피 관리 팁 2023.11.21
겨울철 갑자기 빠지는 머리카락과 두피염, 비듬 때문에 걱정이신 분들이 많은데요, 탈모예방에 좋은 집에서 따라하기 쉬.운...밤에 샴푸하기 (화장하고 그냥자는거랑 똑같아요 5. 두피 건조하지 않게 주변 습도를 올려줌 두피까지 수분이 전달되도록 물...