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에어프라이어 고등어 굽기 겨울철 냄새 걱정 없이 겉바속촉! 2024.11.29해당카페글 미리보기
굽기: 예열된 에어프라이어에 고등어를 넣고 10분간 굽습니다. 뒤집어서 5분간 더 구워줍니다. (고등어의 크기에 따라 시간을 조절해주세요.) 기름 뿌리기: 굽는 중간에 한 번 더 식용유를 뿌려주면 더욱 바삭한 식감을 낼 수 있습니다. 꿀팁: 종이 호일...
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겨울철 갑자기 어지럼증 느낀다면 위험한 이유와 해결 방법은? 2024.11.30해당카페글 미리보기
온도 차가 크면 자율신경계가 불안정해져 어지럼증을 느낄 수 있습니다. 저혈압: 겨울철에는 혈압이 낮아지는 경우가 많아 어지럼증이 발생하기 쉽습니다. 감기, 독감 등 호흡기 질환: 감기나 독감에 걸리면 몸이 약해져 어지럼증을 느낄 수 있습니다...
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겨울철 '하이브리드' 관리, 이것만 하면 망족 2024.11.22해당카페글 미리보기
이 감속 시간을 늘려 충전 시간을 더 길게 가져가면 큰 도움이 된다. 알아줘야할 점은 내연기관 차의 경우 신호 대기시 기어를...뉴스1' 사진 출처 = 유튜브 '연합뉴스TV' 겨울철 연비 하락 전력 소모 적은 열선 사용 모든 차는 대부분 겨울철에 연비가...
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겨울철 우울증 단월드 기체조로 극복해보세요! 2024.11.27해당카페글 미리보기
사용을 피하고 따뜻한 차를 마시거나 책을 읽는 것이 도움이 된다고 하네요. 4. 사회적 활동 참여 겨울에는 집안에 머무르는...스트레스를 줄이는 데 도움이 되며 기분을 좋게 한다고 해요. 매일 30분 정도 꾸준한 운동이 좋다고 힙니다. 겨울철 우울증...
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현대자동차 정비서비스ㆍ기아차정비서비스ㆍR엔진정비서비스ㆍR엔진 엔진오일교환 ㆍ겨울철디젤엔진점검ㆍR엔진ㆍ카포스ㆍ구산정비센터ㆍ자동차정비기능장 2024.11.09해당카페글 미리보기
주입완료 엔진 내부 크리닉 외 기본적인 보충서비스 완료 겨울철 점검정비 서비스 완료했습니다 ㆍ 이차는 K7 2.4L 차량으로...겨울철 디젤차량 점검정비 서비스입니다ㆍ 엔진오일 ㆍ냉각수ㆍ공기압ㆍ예열플러그ㆍ연료관련등 기본점검 서비스 하고...
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겉바속촉 에어프라이어 고구마굽기 시간 겨울간식 겨울 고구마 보관법 2024.11.28해당카페글 미리보기
5분 예열 굽기: 200℃에서 20분 (고구마 크기에 따라 시간 조절) 중간 뒤집기: 10분 후 고구마를 뒤집어주면 골고루 익습니다. 팁: 고구마 선택: 껍질에 상처가 없고 단단하며 무게감이 있는 고구마를 선택합니다. 세척: 흐르는 물에 깨끗하게 씻은 후...
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[겨울철 노인 건강관리, 1년을 좌우한다] 2024.11.27해당카페글 미리보기
기온 차에 놓이게 되면 가래를 밀어 올려 배출하는 기관지 섬모의 기능이 떨어져 감기, 폐렴 등 각종 호흡기 질환에 걸릴 확률이 높아진다. 특히, 담배를 태우는 노인의 경우엔 더 심하게 기능이 떨어질 수 있다. 따라서 실내에서는 가습기, 실내분수...
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찬 바람만 불면 뱃속이 꾸르륵…겨울철 소화불량, 어떻게 해결해야 할까? 2024.11.29해당카페글 미리보기
그렇다면 겨울철 소화불량 문제는 어떻게 해결해야 할까? 간단하다. 체감 기온이 낮아짐에 따라 위장 기능이 저하되는 것이 근본...들어온 후에는 바로 전열기구에서 몸을 녹이는 것보다 시간을 들여 자연스럽게 체온을 높이는 게 좋다. 식사 후 가볍게...
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그랜저GN7 흠집 제거 , 트렁크 곰팡이 스팀크리닝 / 송도스팀세차 더열정 겨울철 차관리 2024.11.28해당카페글 미리보기
되었습니다. 차량의 외부, 내부 모두 오염도가 상당히 심한 상태였습니다. 특히 트렁크 곰팡이가 어마어마해서 제거하는데 시간도 많이 소요되고 어려움이 컸던 시공입니다. 더열정 시공은 시간이 오래걸리더라도 마무리까지 항상 완벽하게 작업하는거...
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겨울철 건강관리 꿀팁 2024.10.31해당카페글 미리보기
8 시간 이상 충분한 숙면을 취하고 개인 취미활동을 하며 좋은 컨디션을 유지하는 것이 현명하다. 겨울철 심혈관질환 및 뇌졸중은 평상시 건강한 사람들도 갑자기 경험할 수 있는데, 흡연을 하거나 당뇨 ∙ 고혈압 ∙ 부정맥을 가진 사람은 심혈관질환 및...