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◈환기의 중요성 4가지 1.실내 공기 질 개선 실내에는 요리,청소,생활 활동으로 인해 미세먼지, 이산화탄소, 화학물질 등이 축적될 수밖에 없다. 환기를 통해 신선한 공기를 들여와 오염된 공기를 내보냄으로써 내부 공기 질을 개선할 수 있다. 2.실내...

겨울철 호흡기 감염병 유행 대비: 올바른 환기 수칙 이렇게 실천하세요! 겨울철 호흡기 감염병 확산 방지를 위해 주기적인 환기가 필요합니다. 출처: 질병병관리청 *겨울철 호흡기 감염병이 유행하고 있습니다. 안전하고 건강한 일상을 위해 올바른 환기...

추운 날씨로 실내 생활이 많은 겨울철 실내 이산화탄소 몽도 관리 --- 환기 아래는 현재 살고 있는 집에 유기화합물과 미세먼지 그리고 이산화탄소 수치랍니다.

원인이 된다고 강조했다. 건강과 효율을 지키는 차량 관리 요령 차량 히터 예시 - 출처 : 카프레스 적정 온도 유지와 환기 습관 겨울철 히터 사용 시 적정 실내 온도(21~23℃)를 유지하는 것이 중요하다. 과도한 히터 사용으로 실내 온도가 지나치게...

음식을 섭취하여 면역력이 떨어지는 추운겨울 단단히 보충하셔야 합니다 5. 실내 공기 환기 실내가 건조해지기 쉬운 겨울철에는 잠깐이라도 창문을 열어 환기시키고, 가습기를 사용하여 적절한 습도를 유지하세요. 실내 오래 침체된 공기가 호흡기에 치명...

좋습니다. 겨울 철에는 두꺼운 옷을 하나 걸치는 것보다 얇은 옷을 겹겹으로 입어 몸의 온도를 따뜻하게 하는 것이 좋아요. 또한 콜레스테롤과 혈압을 낮춰야 심혈관질환에 좋다고 합니다. 뇌졸증 예방 7가지 수칙 1.혈압을 관리한다. 2.담배를 끊는다. 3...

않도록 합니다. 젖은 빨래 널기: 고온의 난방이 작용하는 공간에서 젖은 빨래를 널면 자연스럽게 습도가 증가합니다. 환기: 겨울철이라고 해서 문을 닫고만 있지 말고, 규칙적으로 창문을 열어 신선한 공기를 주입하세요. 공기가 순환되면 건강에 좋습니다...

것이 좋습니다. 4. 겨울철 호흡기 건강을 위한 환경 관리 호흡기 건강을 지키기 위해서는 생활 환경도 중요합니다. 겨울철 환경...실내 공기 질을 관리하는 것이 중요합니다. 정기적으로 환기를 시켜 신선한 공기를 유입하고, 공기 청정기를 사용하여 먼지...

제습기를 사용해야 한다. 지하실과 다락방의 환기도 중요하다. 특히 녹은 눈으로 인한 습기는 봄철 흰개미 번식의 주요 원인이...한다. 대청소도 효과적인 해충 예방법이다. 봄맞이 대청소를 기다릴 필요 없이 겨울철에도 정리정돈을 하면 좋다. 불필요한...