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겨울철에 활력을 가져다 주는 과일과 견과 5가지 2024.02.10해당카페글 미리보기
큰 도움이 된다. 특히, 매일 다양한 색깔의 과일과 채소를 충분히 먹는 것이 매우 중요하다. 과일은 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부해 종류를 가리지 않고 모두 좋다. 이 글에서는 겨울철 영양소 결핍으로 생길 수 있는 증상인 피로감, 면역력 저하와...
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감기에 좋은 과일 다양하게 종류 알아봐요 2024.01.18해당카페글 미리보기
돕고 염증을 완화하는 데도 도움을 줍니다. ## 결론 감기는 겨울철에 누구나 겪을 수 있는 질병입니다. 하지만 과일을 포함한...강화할 수 있습니다. 이 글에서는 감기에 좋은 과일의 다양한 종류에 대해 알아보았습니다. 자몽, 파인애플, 오렌지는 강력...
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탕후루 과일 종류 인기순위 Top 10 2023.08.31해당카페글 미리보기
과일 사탕으로, 과일에 설탕 시럽을 발라 굳혀 먹는 간식인데요. 주로 중국 화북 지역을 대표하는 겨울 전통 간식으로 ‘빙탕후루’라고도 불립니다. 과일 위에 끓인 설탕을 입혀 ‘겉바속촉’의 식감과 유리구슬 같은 비주얼, 과일이 주는 새콤달콤한 맛...
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칼로리 낮은 과일 종류 2022.12.07해당카페글 미리보기
적은 과일 중 하나인데요 중간 크기의 멜론 한 통에는 당분이 5g 정도 들어가 있습니다 특히 멜론은 베타카로틴, 비타민C, 비타민A가 풍부하여 항산화 작용은 물론 신체 면역력을 높여 주는데 도움을 줍니다 또 인체에 해로운 활성산소도 제거해 주는 등의...
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꾸준히 챙겨 먹으면 병원 안 가도 되는 맛있는 과일 2024.10.22해당카페글 미리보기
많다. 겨울철에 생장해 크기가 작으며, 과육이 단단하고 짭짤한 맛을 가진다. 둥근 모양에 꼭지가 꽃 모양을 띠며, 꼭지에서부터 밑으로 퍼지는 초록색 선이 특징이다. 송이토마토 송이토마토는 길쭉한 모양을 가지고 있는 품종으로, 방울토마토와 비슷한...
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