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마라톤 복장에 대하여 추운 겨울철 운동중에 머리, 손, 발, 하체(거시기)의 추위로 고생 하시는 회원이 의외로 있는것 같아 전문가는 아니지만 수년간(?)에 걸쳐 터득한 저의 노하우를 공개 합니다..... 많은 회원님들이 조금만 투자를 하시면 겨울 혹한기...

집을 나섰을 때는 이미 늦었다. 한 여름처럼 더울 줄 몰랐는데 달리기 복장은 작년처럼 겨울옷으로 준비했다. 긴팔은 그렇다치더라도 바지는 짧은 옷으로 준비해야 했었다. 평촌마라톤 친구들과 약속한 문의초등학교 인근식당은 마라톤 참가자와 관광객...

10도 이상: 반팔, 반바지 0-10도: 상의(얇은 긴팔 티셔츠), 하의(얇은 타이즈), 얇은 장갑 영하10-0도: 상의(얇은 티셔츠+얇은 바람막이 쟈켓), 하의(두꺼운 타이즈), 두꺼운 장갑, 모자 영하10도 이하: 상의(얇은 티셔츠+보온 옷+바람막이 겉옷), 하의...

마라톤 복장부터 식사 등등 물어볼 게 많았는데 인영언니와 은주언니가 상세히 설명을 해주어서 준비를 착실히 할수 있었습니다. 마라톤 F조에서 김무철 감독님.채규일선배님.최광섭총무님.이병상선배님. 저까지 5명이 함께 출발을 하였고 제 기억으로는...

2014년 마라톤 하프 대회로 1월 5일 여수 대회 참가예정입니다. 겨울철에 마라톤 해본적 없어 복장을 어케 하고 가야될지 모르겠네요 장갑과 모자 착용을 당연히 해야될 듯한데 옷, 양말을 어떻게 해야될지? 사이클은 평로라 구입 후 주말에 타는데 운동량...

풀 마라톤대회. 범계. 평촌. 인덕원. 과천역에서 전철타고 합류한팀입니다. 4호선 서울역에서 1호선 시청역갈아타기전 이동중에...2.3번 출구앞 굴속입니다.ㅠㅠ~ 지봉근회장~ 4시간 3분~ 지난겨울 찬바람 쌩쌩맞으며 많은땀 흘리며 겨울농사지었는데 뛰는...

행사명 : 2005 의림지 겨울페스티벌 알몸마라톤대회...14:00 ㅇ 장 소 : 의림지 이벤트 홀 앞 주차장 ㅇ 코 스 : 5km 의림지순환코스 ㅇ 부 문 : 초등중등부, 고등일반부 ㅇ 복 장 : 남자 - 상의 탈의(장갑, 하의 및 기타복장 자율) 여자 - 복장 제한 없음...

한다. 마라톤은 야외운동이기 때문에 차가운 겨울철에는 지속하기가 어려운 운동중의 하나이다. 특히 강추위에 맞바람을 안고 뛰어야 할 때는 정말 고역이다. 안면부위는 복면형태의 방한모자나 오토바이용 마스크 등으로 무장하고, 두 손은 방한장갑 등을...

망설여졌다. 지금까지 참가한 대회에서는 모두 반바지에 팔소매 없는 가벼운 유니폼만 입었는데 아직 겨울이고 갑자기 꽃샘추위가 찾아와서 그 복장으로는 안 될 것 같았다. 그보다 갑자기 감기가 찾아와 마라톤 대회에 참가해도 될지가 걱정이 많았다...