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겨울에도 맨발 걷기 문제 없어요~ 건강 산책 '황톳길' 추천! 2025.02.19해당카페글 미리보기
왔다는 시민은 이제 ‘맨발 걷기 전도사’가 되었다고 했다. 맨발 걷기가 곧 불면증 치료제라며 겨울에도 게을리 하지 않는다는...걸으며 인지장애(치매) 검사까지 해볼 수 있다. ©최용수 공암나루근린공원에는 황톳길 맨발 걷기 외에도 다양한 운동을...
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【윤승원 폰카 에세이】 겨울철 맨발 걷기의 즐거움 2024.12.24해당카페글 미리보기
【윤승원 폰카 에세이】 겨울철 맨발 걷기의 즐거움 ― “법당 할머니가 홍시를 주셨어요.” ※ 관련 글 / 바로 보기 : 【윤승원 폰카 에세이】 겨울철 맨발 걷기의 즐.. : 네이버블로그 【윤승원 폰카 에세이】 겨울철 맨발 걷기의 즐거움 【윤승원 폰카...
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겨울철 걷기운동의 효과와 맨발걷기 주의사항 완벽 가이드 2025.03.10해당카페글 미리보기
발 조직 손상 가능성 - 피부 손상: 거친 노면으로 인한 발바닥 상처 - 면역력 저하: 과도한 체온 손실로 인한 건강 악화 겨울철 맨발걷기는 피해야 합니다: - 체온 손실이 심각할 수 있음 - 동상의 위험이 높음 - 면역력 저하를 초래할 수 있음 - 발 건강...
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하남시 황톳길 메카로 우뚝 선다…겨울철 맨발걷기길 2곳 추가 조성 2025.01.01해당카페글 미리보기
https://www.kyeonggi.com/article/20250101580054 하남시 황톳길 메카로 우뚝 선다…겨울철 맨발걷기길 2곳 추가 조성 하남시가 황톳길 여덟 곳을 조성해 수도권 최적의 맨발걷기 도시로 거듭나고 있다. 특히 캐노피와 전기히터 등이 설치된 겨울철 맨발...
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겨울 맨발걷기 강행 2024.12.11해당카페글 미리보기
이제 시작이다 월요일날 병원가서 신장에 박아놨던 관을 빼고 다시 오줌에 거품도 사라졌다 이제 건강해졌으니 맨발걷기로 매진해야 겠다 작년에도 눈이 오나 비가오나 걸었으니 올해도 잘 할수있다 건강에 많이 좋아졌는데 안하는것은 잘못이지 신장에 돌...
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맨발걷기를 하면 꿀잠을 자요 2025.03.20해당카페글 미리보기
어제는 장수천변을 걸었어요 장수천에 사는 오리들 잉어떼 ..겨울 동안 어디에 살다 이리 다시 활동하는건지.. 혹독한 추위를 이기고 다시 얼굴을 보여주는 기특한 잉어들 냇물 흐르는 소리들어가며 맨발걷기 할 수 있는 장소가 있어 감사한 마음...
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【윤승원 폰카 에세이】 도솔산 맨발 걷기 중에 만난 ‘겨울 사마귀’와의 대화 2024.11.22해당카페글 미리보기
【윤승원 폰카 에세이】 도솔산 맨발 걷기 중에 만난 ‘겨울 사마귀’와의 대화 ― 사랑하는 손자 지환에게 이메일로 보낸 『사마귀』 동영상 ※ 관련 글 / 바로 보기 : 【윤승원 폰카 에세이】 도솔산 맨발 걷기 중에.. : 네이버블로그 【윤승원 폰카...
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밀성공원 황토맨발걷기 산책로 겨울철 보온 하우스시설을 하고있어 감사의. 말씁을 드립니다. 2024.12.16해당카페글 미리보기
밀성공원 맨발걷기 황토길에 대한 감사의 마음을 전합니다. 12월 11일부터 21일까지 겨울철 보온시설과 하우스시설이 설치되고 있어 많은 이용객들이 따뜻한 환경에서 맨발걷기를 즐길 수 있게 됩니다. 특히 맨발걷기를 위한 물뿌림 시설까지 마련해 주신...
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여수는 맨발걷기~~" 2025.01.07해당카페글 미리보기
밝으며 맨발걷기~~ ㅎㅎ 모레도 얼어서 딱딱하고 바닷물도 차갑고 상체는 바람 쌩쌩 불어서 추워요~~ 언능 나가야지! ㅎㅎㅎ 웅천친수 해수욕장 주차장 가로수가 동백꽃~~" 소호동동다리 둘러보고 좌. 우로 날씨가 달라요! (좌측은 구름낀 흐린 하늘...