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있거나, 격한 감정의 변화, 혹은 스트레스를 받을 때 잘 나타나는데요. 교감신경과 부교감 신경이 갑작스러운 반사에 의해 혈압이 저하되고 뇌 혈류량이 적어져 갑자기 쓰러지게 됩니다. 예방과 치료는 우선 실신을 유발 할 수 있는 요인이나 상황을...

감정적으로 격한 상태와 고도의 몰입 상태에선 감마파가 발견되기도 하지만 대체적으로 앞에 네 가지 뇌파를 두고 많이 이야기하죠. 다시 주제인 수면으로 돌아와 수면의 단계도 이 뇌 파를 기준으로 분류되어 있는데요. 얇은 잠인 1 2 단계에서는 세타파...

특히 격한 운동이 끝난후에는 직접적으로 에어컨 바람을 쏘는 행위를 지양해야겠습니다. 만일 피치못할 사정으로 인하여 장기간 실내공간에서 냉방을 해야 하는경우에는 앏은 겉옷을 미리 준비해두어 찬바람이 피부에 직접 닿지 못하도록 하여 냉방병을...

합병증으로는 심장 질환으로 인한 돌연사가 있다. 자신의 한계를 넘어선 운동을 하면 심상에 무리가 가기 마련이다. 특히 격한 운동 후 갑자기 멈추면 혈압이 급격히 떨어지면서 심장에 부담을 주기 때문이다. 따라서 어지럼증과 속이 울렁거리고 가슴이...