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나이 안 가리고 찾아오는 고혈압, 연령대별 특징과 주의사항은? 2024.06.12해당카페글 미리보기
정도로 격한 운동을 매일 할 것이 권장되며 성장에 도움이 될 수 있도록 여러 종류의 음식을 골고루 먹되 체중 감량에 방해가 되는 튀김류, 가공육, 설탕 함량이 많은 음식 등은 섭취를 자제하는 것이 좋다. 고혈압 환자 급증하는 청년기, 유병 기간...
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3/28 (화) 뇌졸중, 치매까지? 어지럼증의 경고 2017.03.31해당카페글 미리보기
있거나, 격한 감정의 변화, 혹은 스트레스를 받을 때 잘 나타나는데요. 교감신경과 부교감 신경이 갑작스러운 반사에 의해 혈압이 저하되고 뇌 혈류량이 적어져 갑자기 쓰러지게 됩니다. 예방과 치료는 우선 실신을 유발 할 수 있는 요인이나 상황을...
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현대 과학이 밝혀낸 잠 의 비밀들 2023.12.15해당카페글 미리보기
감정적으로 격한 상태와 고도의 몰입 상태에선 감마파가 발견되기도 하지만 대체적으로 앞에 네 가지 뇌파를 두고 많이 이야기하죠. 다시 주제인 수면으로 돌아와 수면의 단계도 이 뇌 파를 기준으로 분류되어 있는데요. 얇은 잠인 1 2 단계에서는 세타파...
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■07월27일★萬福來★목요일■냉방병~열사병~일사병예방법 2023.02.24해당카페글 미리보기
특히 격한 운동이 끝난후에는 직접적으로 에어컨 바람을 쏘는 행위를 지양해야겠습니다. 만일 피치못할 사정으로 인하여 장기간 실내공간에서 냉방을 해야 하는경우에는 앏은 겉옷을 미리 준비해두어 찬바람이 피부에 직접 닿지 못하도록 하여 냉방병을...
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[운동중독증] "과도한 운동은 오히려 독" 사망 부른다 2011.08.22해당카페글 미리보기
합병증으로는 심장 질환으로 인한 돌연사가 있다. 자신의 한계를 넘어선 운동을 하면 심상에 무리가 가기 마련이다. 특히 격한 운동 후 갑자기 멈추면 혈압이 급격히 떨어지면서 심장에 부담을 주기 때문이다. 따라서 어지럼증과 속이 울렁거리고 가슴이...
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약재 - 한여름 건강 약재~ 반신욕으로 꽉~ 잡으세요!! 2012.07.30해당카페글 미리보기
피로감, 어지럼증 같은 증상들이 나타난다. 찬 음식을 지나치게 많이 먹어도 마찬가지다. 여름철 무더위 때문에 차가운 음식을 너무 많이 섭취하면 속이 냉해져 설사나 복통 등을 일으키기 쉽기 때문이다. 그래서 더 무기력하고, 더 힘들다면 조금 독특한...
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이석증 여시들을 위한 빅데이터! 어지럽다면, 회전증 어지러움이 있다면 반드시 병원가!! 제발 (안진검사) 2020.12.11해당카페글 미리보기
움직이는 격한 운동은 6개월 안하는 게 좋대 (의사선생님 피셜) 3. 급하게 고개를 돌리거나 위치를 변화하는 건 꾸준히 주의(원인이 될 수 있음) 4. 잘 때 너무 낮게 자지 않게 주의 5. 안진검사 안하면 이상한 병원? 노노 증상에 따라 안하는 병원도 있어...
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충격>> 어느 의사의 고백 2016.05.06해당카페글 미리보기
발한, 어지럼증, 경련, 생리불순, 어린아이의발육 장애, 정신 장애, 녹내장, 당뇨병이다. 애틀란타에 살고 있는 어떤부인이 내...데리고 갔더니, 의사는 프레드니손을 투여해주었으며, 그 후 3년간 그약을 복용했다는 것이다. "뭔가 딸에게 해줄 만한 일이...
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부정맥진단부터 1차시술후 2개월시점입니다 2019.09.17해당카페글 미리보기
동시에 어지럼증을 경험했지만 시간이 갈수록 그 증상들은 사라지고 안정되는듯 했습니다 그후 2년간 1주일에 하루나 이틀정도 특히 잠들무렵 수면이 어려울 정도로10여분 심장이 불규칙하게 뛰다가 피곤함에 잠드는 날이 계속되면서 점차 증상이 빈번해...
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와불운동 후기: 부정맥 관찰기 2011.01.06해당카페글 미리보기
알았다. 격한 운동을 하거나 힘든 일을 하면 당연히 심장이 빨리 뛴다. 이럴 때에는 심장 박동이 일정한 리듬을 타면서 빨리 뛴다. 그런데 내 심장은 박동하는 방식이 달랐다. 쿵쿵 하면서 두세 번 세게 뛰다가 한 번 정도는 약하게 뛰었다. 계속 이런...