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견과류오트밀바 만들었어요.(리팝님따라하기) 2023.11.11해당카페글 미리보기
이걸 어떻게먹지? 하다가 리팝님 올리사진보니 이거네 싶어서 만들긴했는데... 이거 다이어트용 아니죠??ㅎㅎ 1.오트밀.견과류 후라이팬에 부어서 수분 날린다는 느낌으로 4~5분정도 볶아줍니다. (베이킹할때보니 견과류는 확실히 볶아주고해야 맛있어요...
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시리얼견과류바 2023.05.19해당카페글 미리보기
수업으로 간식을 만들었어요~ 애기들 어린 가정에선 먹다 남아있는 각종 시리얼을 이용해서 견과루와 베리류를 섞어 시리얼바 만들기 수업을 했습니다~ 바삭바삭 맛있고 어떤 시리얼이라도 다 활용할수 있어서 인기짱인 시간이 였어요~ 바삭하고 달콤해서...
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흑미영양바 최인선 쌀 잡곡 고르는법 보관법 2024.08.25해당카페글 미리보기
것이 중요합니다. 잡곡밥의 황금 비율은 쌀 8: 잡곡 2 정도가 적당합니다. [: 잡곡밥 황금 비율] [: 흑미영양바 만들기 과정] [: 완성된 흑미영양바] 참고: 위 내용은 최인선 셰프의 흑미영양바 레시피를 참고하여 작성되었습니다. 팁: 흑미영양바에 다양...
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아마씨 영양바 만들기 만드는법 황금레시피~~ 2024.07.06해당카페글 미리보기
방법 준비 견과류와 씨앗류는 칼로 굵게 다져줍니다. 말린 과일은 작게 썰어줍니다. 바탕 만들기 팬에 아마씨를 넣고 약한 불...시럽, 코코아 가루, 소금을 넣고 잘 섞어줍니다. 영양바 만들기 준비된 혼합물을 베이킹 시트에 얇게 펴줍니다. 롤러로 눌러...
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건강 견과류 바~~만들기--찬조 2011.12.15해당카페글 미리보기
수 있도록 바를 만들어 봤어요~ 시부모님께서도 잘 드시고 몇분 만들어 드렸더니 너무 좋아하시네요~~ 저도 좋아한답니다. 견과류 바 만들어 하루에 한개씩 먹으면 좋을 것 같네요~ ㅎ ㅎ 견과류바~~ 완성된 모습이랍니다. 넘 맛있어 보이시죠? ㅎ ㅎ 호두...
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햄프시트와 견과류를 넣은 건강 견과류바 만들기 2016.10.31해당카페글 미리보기
견과류 바를 만들었어요. 호두.아몬드,건포도,캐슈넛,햄프시드,아로니아분말 그리고 물엿과 설탕 햄프시드과 견과류 아로니아등은 매일 적당량을 먹어야 하는 식품인데 손쉽게 먹어지지가 않아서 견과류 바로 만들었어요. 하얀 깨보숭이 같은것이 햄프시드...
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2017.02.02 견과류바 만들기 2017.02.02해당카페글 미리보기
요리화동 - 견과류 바 몸에도 좋고, 맛도 좋은 견과류 바를 만들어 보았습니다. 모두들 맛있었는지, 남기는 것 없이 인기가 좋았습니다.
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9월 요리활동 - 견과류바 만들기 2017.10.15해당카페글 미리보기
활동이 있었습니다. 우리 청솔친구들 앞치마와 모자를 하고 선생님 설명에 따라 다양한 견과류를 봉투에 담아 으깨고 물엿을 넣어 손으로 조물조물~~ 정말 맛있는 견과류바를 만들어보았습니다. 물론 만드는 도중 입으로 쏘옥 냠냠~~꿀꺽~한게 더 많았지만요❤️
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3조 밤양갱 견과류바만들기~~ 2015.09.24해당카페글 미리보기
밤양갱은 순조롭게 됐는데 견과류바 시럽끓이 면서 조금 오래끊여 실패할뻔 했지만~~ 응급처방으로 완성했네요~ 집에서 그냥 한덩이로 둥글게 해봤어요~ 바빠서 사진을 못찍고 집에서 찍었네요~~ 덩어리로 가져온 양갱은 쿠키틀로 찍기하니 아이가 재밌어...
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9월 18일 견과류영양바 만들기 2014.09.18해당카페글 미리보기
오늘은 견과류를 이용한 영양바 만들기입니다. 바쁜 현대인들의 간식으로도 좋고 아침밥 굶고 가는 아이들에게도 좋은 한 끼 식사가 됩니다. 시리얼에 호박씨, 호두, 아몬드, 크렌베리 등을 넣어 만드는데 호박씨와 호두는 습기만 제거 될 정도로 살짝...