카페검색 본문
카페글 본문
-
아몬드 껍질벗겨 견과류 고추장졸임 2024.10.27해당카페글 미리보기
껍질 벗긴 아몬드입니다 아몬드 한번 더쳐줍니다 껍질이 두꺼워요 당근 채썰어줍니다 당근을 먼저 조리다 아몬드넣어요 견과류 당근 조리는중 간장으로만 졸이다 고추장 파프리카파우더 넣고 볶아줍니다 자작해지면 매실청 깨소금 넣고 마무리했어요 4통...
-
견과류-아몬드 호두 캐슈넛 해씨 호씨[마감] 2024.01.08해당카페글 미리보기
견과류가격이 폭등하여 도저히 판매할수가 없기에 중지합니다. 그동안 믿고 구입해주셔서 감사했습니다^^ ⭕견과류⭕ 아몬드/호두/캐슈너츠/해바라기씨/호박씨/피스타치오 몸에 좋은 견과류드시고 건강하세요. ⚘아몬드와 캐슈너츠는 당일날 바로 로스팅하여...
-
멸치볶음 레시피 아몬드 견과류 멸치볶음 만들기 잔멸치볶음 만드는 법 2024.08.25해당카페글 미리보기
아몬드 견과류 멸치볶음 레시피 재료: 잔멸치: 2줌 아몬드: 1줌 (슬라이스 또는 다진 아몬드) 간장: 4큰술 설탕: 4큰술 물: 1소주잔 다진 마늘: 0.5큰술 식용유: 약간 청주: 1큰술 (생략 가능) 만드는 법: 멸치 볶기: 잔멸치를 팬에 넣고 볶아 물기를...
-
아몬드멸치볶음 만드는법 견과류 멸치볶음 잔멸치볶음 레시피 2024.10.25해당카페글 미리보기
뿌려주면 완성입니다. .10000recipe.com 아몬드 멸치볶음 만들기 과정 더 맛있게 즐기는 팁 다른 견과류 활용: 아몬드 외에도 호두, 캐슈넛 등 다양한 견과류를 활용하여 만들 수 있습니다. 매콤하게 즐기기: 고춧가루를 약간 넣어 매콤한 맛을 더할 수...
-
견과류 왜 심장에 좋나 했더니 2024.11.04해당카페글 미리보기
풍부하다. 마그네슘은 포도당 대사에 중요한 역할을 하는 무기질로, 부족할 시 인슐린 저항성이 악화되어 당뇨병 증상이 악화될 수 있다. 캐슈넛 역시 마그네슘이 풍부한 견과류로, 8g당 아몬드는 21.6mg, 캐슈넛은 27.6mg의 마그네슘을 함유하고 있다...
-
8가지 견과류의 각기 다른 이점 2024.11.07해당카페글 미리보기
8가지 견과류의 각기 다른 이점 1 [사진=게티이미지뱅크] 호두 아몬드 등이 건강에 좋다는 것은 다들 알고 있다. 모든 견과류에는 단백질과 콜레스테롤을 낮추는 섬유질이 함유되어 있어 포만감을 더 오래 가게 한다. 또한 대부분의 견과류는 ‘나쁜...
-
견과류 각각 알아보자 2024.10.26해당카페글 미리보기
다양한 종류의 견과류가 각기 다른 영양 성분을 가지고 있어, 취향에 따라 골라 먹는 재미도 있답니다. 견과류 종류별 특징과 효능 아몬드: 단백질과 식이섬유가 풍부하여 포만감을 주고, 혈당 조절에 도움을 줍니다. 비타민 E가 풍부하여 항산화 작용을...
-
견과류 효능 견과류 종류별 효능 견과류 하루 섭취량 2024.10.25해당카페글 미리보기
관리에 효과적입니다. 당뇨병 예방: 견과류는 혈당 조절에 도움을 주어 당뇨병 예방에 효과적입니다. 견과류 종류별 효능 견과류 종류 주요 효능 아몬드 심혈관 건강 개선, 피부 건강, 비타민 E 풍부 호두 뇌 건강, 항산화 작용, 오메가-3 지방산 풍부...
-
♡"알찬구성 착한가격"[자연쉐프]프리미엄 견과류 4종세트 2024.11.14해당카페글 미리보기
신선도가 아주 중요합니다. 산패된 견과류는 발암물질로 변할수 있거든요~!!! ※공구제품이어서 배송은 15일(금)이나 18일(월)부터 일괄배송됩니다 <구성> 구운캐슈넛180g+구운아몬드200g+바나나칩100g+커피땅콩200g=680g *Item : [자연쉐프]프리미엄 견과...
-
아몬드 아몬드 효능 아몬드 영양성분 칼로리 2024.10.25해당카페글 미리보기
아몬드: 작은 알갱이 속 건강의 비밀 아몬드는 견과류 중에서도 건강에 좋은 영양소를 풍부하게 함유하고 있어 많은 사람들에게 사랑받는 식품입니다. 작은 크기지만 그 안에 담긴 건강 는 놀랍습니다. 아몬드의 놀라운 심혈관 건강 개선: 불포화지방산이...