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방법 준비 견과류와 씨앗류는 칼로 굵게 다져줍니다. 말린 과일은 작게 썰어줍니다. 바탕 만들기 팬에 아마씨를 넣고 약한 불...시럽, 코코아 가루, 소금을 넣고 잘 섞어줍니다. 영양바 만들기 준비된 혼합물을 베이킹 시트에 얇게 펴줍니다. 롤러로 눌러...

초콜릿이나 견과류 등이 추가된 버터바는 일반 버터바보다 칼로리가 높을 수 있습니다. 토핑: 버터바 위에 얹어주는 토핑에 따라 칼로리가 달라질 수 있습니다. 휘핑크림이나 아이스크림 등을 얹으면 칼로리가 더 높아집니다. 따라서 버터바를 즐길 때는...

이걸 어떻게먹지? 하다가 리팝님 올리사진보니 이거네 싶어서 만들긴했는데... 이거 다이어트용 아니죠??ㅎㅎ 1.오트밀.견과류 후라이팬에 부어서 수분 날린다는 느낌으로 4~5분정도 볶아줍니다. (베이킹할때보니 견과류는 확실히 볶아주고해야 맛있어요...

팬에 견과류와 뮤즐리를 넣고 달달 볶아서 식혀주세요. STEP 2 볼에 시럽 재료를 담고 설탕이 완전히 녹을 때까지 섞은 후 건과일과 함께 STEP1에 버무려주세요. STEP 3 오븐팬에 종이포일을 깔고 버터를 펴 바른 후 STEP2를 1.5cm 두께로 고루 펴 담아...