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변비 '유형' 따라 해결법 달라… 나는 어떤 변비? 2023.07.29해당카페글 미리보기
것도 경련성 변비 해소에 좋다. 스트레스를 줄이고 대장을 자극하는 ▲탄산음료 ▲맵고 짠 음식 ▲기름진 음식 ▲지나치게 차가운 음식은 피해야 한다. 이완성 변비엔 규칙적 식사 중요 이완성 변비는 직장의 연동운동이 약해져 생긴다. 배변 주기가...
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경련성 변비에 반하백출천마탕 2013.11.10해당카페글 미리보기
설사를 시켜 위장이 거듭 허해져서 담궐두통이 발생한 것이라고 말하고 반하백출천마탕을 조제하여 치료하였더니 나았다”라고 하고 있다. 경련성 변비에 반하백출천마탕 반하백출천마탕이 탄생하는 순간이다. 이 증례의 경우 스트레스로 인해서 火病(화병...
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변비 치료법 2015.10.06해당카페글 미리보기
좋습니다. 현미밥과 된장국, 토란국, 미역국을 권합니다. 운동으로는 산책, 조깅, 테니스 등 전신운동을 하세요. 2)경련성 변비 치료법 - 식이요법 : 우유, 설탕, 생 야채, 딱딱한 섬유질은 피하고 감자, 고구마, 야채는 삶거나 데친 것을 먹도록 합니다...
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변비.이완성변비.경련성변비.자연요법 총공개 2017.10.06해당카페글 미리보기
변비.경련성변비.자연요법 총공개 많은 사람들이 변비로 고생하고 있다. 변비는 현대인에게 가장 흔한 소화기계 문제 중의 하나다. 노인성 변비는 물론이고, 요즈음에는 젊은 사람들 중에도 그 증상으로 고생하는 경우가 많다. 젊은 여성에게는 생리불순과...
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이완성변비와 경련성변비에 예방에 도움이 되는 건강 상식 2013.12.06해당카페글 미리보기
그리고 그외 규칙적인 식습관과 물을 하루에 2l정도는 매일 드셔주시는 습관을 들여주시는것도 큰 역활을 합니다. -경련성변비 예방 1.채소는 연한것을 드시고 조미료가 많이 들어가 음식이나,패스트푸드는 줄이며 커피,콜라,홍자,녹차,등의 음료는 치료...