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실시간 경주 코오롱 구간마라톤대회ㄷㄷ.gif 2023.03.25해당카페글 미리보기
2023년 3월25일 경주에서 펼쳐진 코오롱 구간마라톤대회 벚꽃 만발한 경주ㄷㄷ 2024년 대회는 2주 뒤인 3월30일에 펼쳐짐
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부부 마라톤 대회장에서 회복 조깅과 김제 지평선 10km 대회 참가 2024.10.06해당카페글 미리보기
부부 마라톤 대회가 호남제일문에서 있기에 구경이나 가볼겸 몸을 움직여 본다 어제 대회때 통증이 있었던 양쪽 골반이 지금도 뻐근하다 호남 제일문을 지나 대회장 분위기를 짬간 보고 월드컵 경기장 외각으로 크게 돌아 6km 회복 조깅을 하고 대회장이나...
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홋카이도 마라톤결과 2024.08.30해당카페글 미리보기
3:08:52초 결과를 받아드린다. 더위는 예상했던 것 보다는 괜찮았다 출발할때는 25도에서 28도였다. 출발하고 17km 지점부터 몸에 열이 올라와 일단 뛰기가 싫다고 생각이 들었다 국내대회였으면 기권했을수도... 싱글이라도 하자는 생각으로 4분30...
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경주동아국제마라톤 대회참가 결과확인등사진 2022.10.18해당카페글 미리보기
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[대회후기] 2024 서울국제마라톤(동마) 안계준 서브3 도전기 2024.03.19해당카페글 미리보기
참여 결과 만족도가 좋았음 JTBC 3:24:09 핑계 전날 지방 왕복 8시간 운전 3시간 취침 후 대회 참여 초반 오버페이스 하다 하프 이후 완전 퍼짐 2024 3/3 도쿄마라톤 3:08:13 (PB) 3/17 서울국제마라톤(동마) 2:59:01 (PB, 첫 서브3 달성!!!) 👉 24년 동마...
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무계획의 마라톤 full 코스 도전(황은숙) 2024.04.12해당카페글 미리보기
나쁜 결과보다 이제 막 시작해서 열정을 쏟고 있는 달리기를 할 수 없음이 나는 너무 속상했다. 의사선생님은 6개월 까지는 무리하지 말라고 하신다. 10월29일 춘천마라톤공식대회 자봉으로 처음 풀코스 대회분위기 느껴보면서 달리기를 언제부터 할 수...
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24년 서울 마라톤 후기. 2024.03.23해당카페글 미리보기
노력과 결과가 꼭 상응한다고 생각하지 않습니다. 우리 몸은 복잡계, 바다, 우주에 비유하기도 합니다. 100이 들어가서 1이 나오기도 하고 1이 들어가서 100이 튀어나오기도 합니다. 다만, 1을 넣고 100이 튀어나오기를 바라는 요행은 바라지 않더라도 1을...
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에피소드 동아서울국제마라톤 (2019.3.17) 기록 3:59:43 2024.03.26해당카페글 미리보기
장거리 경주의 연장이 아니다"라는 말이 있다. "올림픽의 꽃"이라는 수사가 단순히 그코스의 길고 짧음 때문이 아니라는 의미일 것이다. 마라톤은 그어떤 반칙이나 편법이 통할 수 없다는 점에서도 그의미가 각별하다. 온몸으로 전과정을 빈틈없이 관통...
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마라톤/Marathon 2024.03.30해당카페글 미리보기
㎞ 경주를 함께 하는 경우가 많다. 일단 그만큼 참가비를 더 받을 수 있고, 더 많은 사람들이 참가하는 만큼 수익 창출 효과도...구성은 주로 왕복 또는 순환으로 진행한다. 현대의 마라톤은 편도 코스가 잘 쓰이지 않는다.[8] 풀코스를 넘는 것은 '울트라...
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경주국제마라톤는 가을 걷이 시작대회 2023.10.17해당카페글 미리보기
국제마라톤 하면서 최고로 좋은날씨 입니다. 더불어 출발시간이 당겨져 8시 입니다. 제마보다 코스부분에서 더 좋은편이지만, 늘...쓰면, 제마에서 실력발휘가 되지 않습니다. 경주뿐만 아니라 이번주 대회 가시는분은 PB작성하기 좋은 기회가 될 겁니다...