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없이 성공적으로 치러질 수 있도록 경찰 동료들과 함께 최선을 다할 것”이라며 이렇게 말했다. 최근 김 서장은 경주국제마라톤 코스 전 구간을 직접 둘러봤다. 여러 상황에 대비한 모의훈련도 마쳤다. 김 서장은 “주말에 경주를 찾는 관광객들의 불편을...

국제마라톤 하면서 최고로 좋은날씨 입니다. 더불어 출발시간이 당겨져 8시 입니다. 제마보다 코스부분에서 더 좋은편이지만, 늘 더워서 힘든코스 였기에 이번 대회는 호성적이 기대 됩니다. 준비한 대회에서 딱 서브3만 맞추세요. 좋은기록은 제마에서...

31회 경주코오롱구간마라톤 과 일출 3월28일오전 9시 30분부터 경주코오롤호텔 삼거리에서 출발하는경주코오롱 구간 마라톤 대회에 많은 참석과 응원을 !!! 오늘아침 북천 소방서 옆에서 찍은 일출 과 동영상 보문호의 일출 동궁원 보문호에서 바라본 시내...

2023년 3월25일 경주에서 펼쳐진 코오롱 구간마라톤대회 벚꽃 만발한 경주ㄷㄷ 2024년 대회는 2주 뒤인 3월30일에 펼쳐짐

울산,경주,포항,영덕,울진까지 27개 코스를 지나 이번달 삼척동해 구간으로 넘어갑니다. 우리나라에는 한반도 외곽의 여행길을 4개의 커다란 둘레길로 연결한 4,500km 초장거리 걷기여행길인 '코리아둘레길'이 있습니다. 그 4개 길 중에서 해파랑길 은...

열정과 혼을 다해 달려준 학생들 홧팅-사진 담아가세요 33장을 연속으로 촬영후 GIF파일 생성

일찍 자야할 듯 하다. 괜히 기분에 들떠서 무언가를 먹으며 놀다가 밤을 새거나 늦게 잤다간 아주 힘든 공연이 될거야. 마라톤 출발 직전 공연에 선수 출발시 세리모니에 선수 결승점 들어올때 세리모니까지 하면 아침 일찍 일어나서 공연 한탕 뛰고 계속...

경주구간의 안내체계가 다르므로 행정구역이 바뀌면 다시 한번 방향을 확인할 것 이른새벽 첫 지하철을 타고서 거제역에서 05:59...주전항을 거쳐 정자항(08:39)에 도착해 해파랑길 10코스 출발을 한다. 전국적으로 고온 건조한 날씨에 강풍까지 몰아쳐...

훈련으로 경주용 스포츠카급 엔진으로 변신 할 수 있습니다. 훈련효과로는 호흡능력향상 근력향상(파워, 지구력) 협응능력향상...일단 적당한 오르막과 내리막이 있는 완만한 구간에서 합니다 (모산 주변길, 남산, 선자령순환코스, 대관령옛길등등...