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목 경추디스크 예방 2025.01.03
목디스크의 원인, 증상, 치료 방법, 예방을 위한 생활습관과 운동에 대해 자세히 알아보겠습니다. 목디스크란? 목디스크는 경추(목뼈) 사이에 있는 디스크가 탈출하거나 변형되어 신경을 압박하는 상태를 말합니다. 이로 인해 목경추 가 목 통증, 팔 저림...
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내 몸에 맞출 수 있는 경추베개 있네요 2024.03.22
듯 하네요 https://smartstore.naver.com/wondersleep/products/10068244712 원더슬립 높이 조절 경추베개 거북목 일자목 목디스크 기능성 낮은 베개 : 원더슬립 경추베개,거북목,낮은베개,거북목베개,기능성베개,일자목베개,목디스크베개,숙면베개,숙면...
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어깨 통증의 위치별 원인과 효과적인 해결 방법 2025.03.04
원인 - 승모근 긴장: 잘못된 자세나 스트레스로 인한 근육 경직 - 관절낭 염증: 어깨 관절의 염증성 반응 - 척추 문제: 경추 디스크나 척추 측만증으로 인한 연관통 3. 어깨 상부 통증 주요 원인 - 경추성 통증: 목 디스크나 거북목 증후군 - 석회성 건염...
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잠잘 때 손저림, 팔저림이 발생하는 원인과 해결 방법 2025.02.27
발생하는 질환으로, 특히 밤에 증상이 더 심해질 수 있습니다. 손가락 저림과 통증이 주된 증상입니다. 3. 목디스크나 척추 문제 경추 디스크나 척추의 문제로 인해 신경이 압박받으면 팔과 손의 저림 증상이 나타날 수 있습니다. 4. 혈액순환 장애 순환기...
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목이 아플 때 이렇게 해결할 수 있습니다 2025.01.14
근육 긴장: 스트레스나 과도한 운동으로 인한 근육 긴장 - 수면 자세: 부적절한 베개 사용이나 잘못된 수면 자세 - 질병: 경추 디스크, 류마티스 관절염 등의 의학적 문제 2. 목 통증 해결을 위한 방법 #2.1 자세 교정 올바른 자세는 목 통증 예방과 치료...
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故 김수미→송재림 안타까운 비보, 우리 곁을 떠난 ★[이슈결산③] 2024.12.16
불리기도 했던 현철은 2018년 방송된 KBS 1TV '가요무대'에서 건강 이상의 징조를 보인 이후 활동을 중단했다. 현철은 경추 디스크를 다쳐 수술을 받은 뒤 신경 손상 등으로 오랫동안 치료를 받아온 것으로 전해졌다. 양희은 히트곡 '아침이슬' 작곡가이자...
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500만원짜리 애플 비전프로 성공할까?? 2024.02.12
x85zqoJM https://youtu.be/5rbvMSiNr5Q 더이상 진화하기 어려운 모바일과 노트북 디바이스를 벗어나 아예 새로운 개념의 컴퓨터를 내놓은듯 하지만 나는 경추 디스크가 있어서 머리에 600그람짜리 못쓰고 다닐것 같네.. 절대 500만원이 없어서 안사는거 아님
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김준호님 빠른쾌유를 빕니다. 2025.01.29
김지민과 결혼 전 수술 받았다..'SBS 연예대상' 불참 [스타뉴스 | 윤성열 기자] 김준호 /사진=뉴스1개그맨 김준호가 '목 디스크' 수술을 받았다. 29일 스타뉴스 취재 결과, 김준호는 지난주께 모 병원에서 경추 추간판 탈출증으로 수술을 받고 현재 회...
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뒤통수가 찌릿거린 증상 2024.12.05
될 수 있습니다. 신경 압박 - 잘못된 자세, 목의 과도한 긴장, 디스크 문제 등으로 인해 신경이 눌릴 경우 발생합니다. 2. 혈관...찌릿한 느낌을 줄 수 있습니다. 척추 질환 - 경추(목뼈) 관련 문제가 뒤통수 통증의 원인일 수 있습니다. 외상 - 머리나...