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전문가의 진단 및 치료를 대체할 수 없습니다. 궁금한 점이 있다면 언제든지 다시 질문해주세요. 좀 더 자세한 증상을 설명해주시면, 더 정확한 답변을 드릴 수 있습니다. 예를 들어, 통증의 강도, 지속 시간, 동반되는 증상 등을 알려주시면 도움이...

수술적 치료가 필요할 수도 있어요. ​ 목디스크의 원인 네 가지 근래에는 젊은 층에서도 목 디스크가 늘어나고 있는데요. 과거...주의가 필요해요. ▶ 노화로 인한 퇴행성 변화 ▶ 경추에 무리가 가는 구부정한 자세 ▶ 체형에 맞지 않는 베개를 사용...

질환 경추 관절염은 나이가 들면서 발생하는 퇴행성 질환으로, 관절 연골의 마모로 인해 통증, 경직, 운동 제한 등의 증상을 유발합니다. 목 디스크는 척추 디스크의 돌출 또는 탈출로 인해 발생하며, 신경 압박으로 인해 뒷목 통증, 팔 저림, 약점 등의...

또한, 경추 질환자나 전신 질환 환자에게도 나타날 수 있기 때문에, 의심되는 증상이 있다면 풍무동정형외과 김포가자연세병원...제대로 알고 경각심을 가지는 것이 중요한데요. 어깨 통증을 예방하기 위해서는 어깨 근육을 강화하는 근력 운동을 꾸준히...

목뼈(경추)의 문제로 인해 발생하는 두통입니다. 잘못된 자세, 스트레스, 근육 긴장 등이 원인이 될 수 있습니다. 후두신경통: 후두부의 신경이 압박되거나 자극되어 발생하는 통증입니다. 긴장성 두통: 스트레스, 불안, 과도한 작업 등으로 인해 목과...

팔의 통증, 저림, 팔다리 힘 약화, 현기증, 이명 등이 동반될 수 있습니다. 자세: 구부정한 자세나 장시간 같은 자세를 유지하는...생활에 큰 불편을 느낀다면, 반드시 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 신경과 전문의는 병력 청취...

긴장하고 경추가 변형되어 뒷골 통증을 유발합니다. 스트레스: 스트레스는 근육 긴장을 유발하고 혈액순환을 방해하여 뒷골 통증을 악화시킬 수 있습니다. 근육 긴장: 과도한 운동이나 갑작스러운 자세 변화로 인해 목 주변 근육이 긴장되어 통증이 발생할...

간단합니다. 경추 본래의 C자 형태를 최대한 유지시켜 주면 되는데요. 우선 TV나 모니터를 눈높이보다 조금 높게 설치해 고개를 숙이는 시간을 줄여야 합니다. 스마트폰을 사용할 때는 보통 가슴 높이에서 사용하시는데요. 조금 불편하더라도 눈높이에...

했을 시 ​ ✔ 외부 충격으로 인해 경추 손상이 갔을 시 ​ ​ 거북목증후군 자가 진단을 해볼까요? ​ ✔ 목, 어깨가 자주 뻐근하다...나와있다. ​ ✔ 등이 굽어있다. ​ ✔ 자고 일어나면 목에 통증이 있다. ​ ✔ 목뼈가 유난히 튀어나와있다. ​ ​ 이러한 거북목증후군을...