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목 경추디스크 예방 2025.01.03
목디스크는 경추(목뼈) 사이에 있는 디스크가 탈출하거나 변형되어 신경을 압박하는 상태를 말합니다. 이로 인해 목경추 가 목 통증, 팔 저림, 두통 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 경추5번,6번 가 가장 일반적입니다. 목디스크는 나이가 들면서...
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역C자 경추 인생, 템퍼를 만나다 2023.11.20
안녕하세요 역C자 경추 인간입니다. 줄여서 역씨경추 아..별로 안줄어드네 암튼 곱등이 입니다 저는 옆으로 보면 역C에 심지어...뭉치고 목에 담이 오고 .. 피곤한 인생을 살고 있습니다 가끔 통증을 못 견디고 병원을 찾아가면 의사쌤이게 “30대 몸에...
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뒤통수가 찌릿거린 증상 2024.12.05
5. 기타 원인 눈의 피로 - 눈을 과도하게 사용하면 뒤통수에 찌릿한 느낌을 줄 수 있습니다. 척추 질환 - 경추(목뼈) 관련 문제가 뒤통수 통증의 원인일 수 있습니다. 외상 - 머리나 목 부위에 가벼운 충격이 원인이 될 수 있습니다. 6. 심각한 질환...
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목이 아플 때 이렇게 해결할 수 있습니다 2025.01.14
목 통증은 일상생활에서 자주 겪는 불편한 증상 중 하나입니다. 목 통증의 원인과 효과적인 해결 방법에 대해 알아보겠습니다. 1...자세: 부적절한 베개 사용이나 잘못된 수면 자세 - 질병: 경추 디스크, 류마티스 관절염 등의 의학적 문제 2. 목 통증...