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산너머그곳 물놀이장.쉼터
새로단장한 산너머 그곳물놀이장.쉼터 입니다.
cafe.daum.net/soomanri512 랭킹: 31 단계 회원수: 1055 개설일: 2013.07.01
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🏜🏜2024년7월27일(토)관악산 수영장능선 암반천계곡 물놀이🏜🏜 2024.07.19해당카페글 미리보기
무더운 여름🌝🌞 이번주 비도 많이 내려 계곡물이 많을거같아요~ 힘든산행은 뒤로 미루고 잠깐 걷고 시원한 계곡에서 맛난 음식 먹으며 물놀이 해요~ 단, 장마기간이라 날씨변동이 있을수있어 비가 많이 내려 위험할것같으면 다른 공지로 바뀔 수 있습니다...
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6월 20일 무궁화 제비반 - With Nature Festival 셋째날 - 수영장, 계곡 물놀이 - 세상에서 가장 잘 노는 아이들 2024.06.21해당카페글 미리보기
알려주시고 기도해 주셨습니다. 애초에 계곡으로 물놀이를 가려고 했으나 오랜 가뭄으로 물이 많지가 않아서 계곡 바로 옆 실외 수영장으로 장소가 바뀌었습니다. 도착해서 몸풀기 스트레칭하고 아이들은 물에 뛰어들었습니다. 덥다덥다하는 날씨지만 아이...
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6월29일(토) 피톤치드 삼림욕과 함께 하는 가평 연인산 명품 계곡길 '용추계곡' 트래킹 2024.06.24해당카페글 미리보기
부른다.용추계곡은 잣나무 숲이 우거져 있고, 암벽과 능선을 끼고 굽이쳐 흐르는 물줄기는 곳곳에 천연 수영장 같은 탕을 만든다. 계곡을 따라 6km 정도 올라간 곳에 높이 5m 용추폭포가 있다. 용이 승천했다는 전설이 전하며, 폭포 옆 경사진 바위에 깊게...
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부작용 없이 도파민 폭발시키는 법 2024.06.10
운동을 한 것처럼 체온이 오른다. 이 상태에서 갑자기 찬물을 끼얹으면 혈관이 수축하고 혈압이 급격히 높아질 수 있다. 계곡, 수영장 등 찬물에 들어가기 전 준비운동을 하고 심장과 먼 곳부터 찬물로 몸을 적시는 것도 이 같은 이유다. 심혈관질환자와...
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1년에 한번 친구들과 백패킹 2023.08.18
왔다. 이곳은 도마치 계곡의 최상류인데 걸어서 1시간 정도 올라온다. 이곳에 오면 맑은 계곡물이 있어 우리만의 수영장이 되어준다. 오자마자 텐트치고 계곡물에 풍덩, 맥주 한잔하며 땀을 식힌후 삼겹살 -> 막창 -> 라면 순서로 배를 채운다. 그리고...