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고지혈증: 약 안먹고 낫는 법? 체중 줄이고 식단 바꾸고 2024.07.12해당카페글 미리보기
드십시오. 외식 시 부페, 중국음식, 탕 종류는 피하십시오. 고지혈증 환자의 주의사항은 어떠한 것들이 있나요? 식생활에서 지방...같은 음식은 가능한 피하시는 것이 좋습니다.-버터, 계란의 노른자, 생선의 알, 새우, 굴, 돼지고기, 기름이 많은 소고기...
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혈관벽에 기름때를 씻어내는 음식 고지혈증을 막아주는 하늘이 내린 음식 2024.07.10해당카페글 미리보기
두부, 계란 namu.wiki product.kyobobook.co.kr m.choroc.com .10000recipe.com 견과류: 아몬드, 호두, 땅콩 namu.wiki 채소: 양파, 마늘, 브로콜리, 시금치 namu.wiki .10000recipe.com namu.wiki mobile.hidoc.co.kr 과일: 사과, 배, 블루베리, 딸기...
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이상지질혈증(고지혈증) 정상수치 투약 시기 낮추는 식단 2024.07.07해당카페글 미리보기
혈증(고지혈증), 혈액 지질 관리로 건강을 지키세요! 1. 이상지질혈증이란 무엇일까요? gsmirae.miraehosp.co.kr 이상지질혈증, 혈관 건강 위협하는 불청객! 이상지질혈증은 혈액 속 지방 성분인 콜레스테롤과 중성지방의 수치가 정상 범위를 벗어나는...
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고지혈증에 최악의 식습관은 2024.04.14해당카페글 미리보기
중요하다. 고지혈증을 피하기 위해서는 어떻게 먹어야 할까? 서양의 식생활의 경우 육류 위주의 기름진 음식을 주로 먹기 때문에 콜레스테롤이 높은 경우가 많고, 우리나라의 경우 탄수화물 과다 섭취로 인해 중성지방 수치가 높은 경우가 많다. 연구에...
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계란이 최고의 다요트 식품이다 2024.05.12해당카페글 미리보기
많지만 건강한 사람은 하루 1~2개 정도 섭취가 가능하다. 고지혈증 환자인 경우에는 콜레스테롤이 높은 다른 음식을 피한다면...정도 달걀을 먹어도 된다. 미국의 웰빙 라이프 잡지 얼루어가 '계란이 최고의 다이어트 식품 중 하나인 이유'에 대해 소개...