cafe

계란의 만남 두부와 계란을 함께 먹는 것, 얼핏 보면 몸에 좋은 조합인 것만 같지만 의외로 생각보다 좋은 궁합이 아닙니다. 두부의 영양소가 계란과 만나면 서로의 영양소 흡수를 방해할 수 있기 때문에, 두 가지를 함께 섭취하는 것은 피하는 것이...

최고의 궁합을 자랑합니다. 간단한 재료로 특별한 맛을 낼 수 있는 들기름 두부구이 레시피를 소개해 드릴게요. 다양한 양념장과 함께 즐기면 더욱 풍성한 식탁을 완성할 수 있습니다. 재료 두부 1모 들기름 적당량 소금 약간 후추 약간 만드는 법 두부...

환상적인 궁합을 자랑하는 메뉴죠. 오늘은 집에서 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 참치김치찌개 레시피를 소개해 드릴게요. 재료 준비 (2인분 기준) 묵은지 1/4포기 참치캔 1개 두부 1/2모 대파 1/4대 청양고추 1~2개 다진 마늘 1큰술 들기름 1큰술 김치...

고구마 궁합 잘 맞는 식재료>-김치 -사과 -우유 고구마 무쥬스 고구마100껍질째삶아 올리브유물250믹서 무50 <자색 고구마의 효능>고구마 먹기 조심스러운 당뇨병!-당지수 낮은 자색 고구마 2. 보다 효과적인 다이어트가 고민인 비만!- 식이섬유 더 풍부한...