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주의해야 합니다. 계란과 상극인 음식, 절대 같이 먹지마세요 계란은 단백질이 풍부하고 건강에 좋은 식품으로 널리 알려져 있으나, 특정 음식과 함께 섭취할 때 부작용을 일으킬 수 있습니다. 여기서는 계란과 상극인 음식에 대해 자세히 알아보겠습니다...

완전식품이라고 불리는 계란도 궁합이 잘 안 맞는 음식들이 있다. 계란은 완전식품의 대명사다. 단백질을 비롯해 비타민, 칼륨 등 각종 영양소가 한 알에 풍부히 담겨져 있기 때문이다. ‘완전 식품’인 계란도 특정 종류의 음식과는 궁합이 잘 안 맞기도...

상극인 것:: 두유나 콩국물, 콩반찬, 녹차나 홍차, 시금치, 타닌이 든 감,곶감,도토리묵. 보약인 것: 토마토,부추, 브로콜리, 우유, 호박(부교감신경이 활성화됨), 그외 김도 좋음. *더 자세한건 아래 동영상보세요~ 감사합니다. https://youtu.be/rJI4...

https://m.youtube.com/watch?v=rJI4SwfaGuk