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이이경, 윈터 vs 미연..이상형은 윈터 [시골간Z] 2024.09.16
양세찬과 정동원은 브런치 만들기, 송건희와 미연은 자전거 타고 커피사오기에 도전했다. 이중 프렌치토스트 만들기에 도전한 정동원은 식빵을 계란물에 풍덩 집어넣더니 "하나씩 드셔보시라"는 황당 발언으로 폭소를 자아냈다. 멤버들은 브런치 식사 후...
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N년차 프로 다이어터의 다이어트 간식 2023.10.30
100g 기준 85kcal 단백질 9g (두부유부초밥에 올려먹거나 계란물에 부쳐먹음 물론 그냥 먹어도 존맛) 풀무원 두부면 100g 기준...맛까지도 미쳤음ㄷㄷ개인적으로 바닐라빈 추천) 미주라 토스트 비스켓 1조각 기준 30kcal 단백질1.1g (미주라 종류가 많은데...
![이이경, 윈터 vs 미연..이상형은 윈터 [시골간Z] 이미지](http://img1.daumcdn.net/thumb/C152x152/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Ftable_attach%2F1019101842%2F9b43f52d95e8b6ccf738e6df7870a6236115eb26&scode=cafe)
